Weight Loss in 30 days

Los mejores ejercicios de entrenamiento físico para todo tipo de entrenamientos corporales.

Pérdida de peso en 30 días: la aplicación de ejercicios para quemar grasa en casa es una de nuestras aplicaciones de ejercicio gratuitas. Aumenta la intensidad del ejercicio paso a paso, por lo que puede seguir fácilmente el programa de ejercicios diarios.

No necesita ir al gimnasio, no necesita equipo, solo use su peso corporal y tómese unos minutos al día, Pérdida de peso en 30 días: el entrenamiento en el hogar para quemar grasa lo ayudará en gran medida a mantenerse en forma y perder peso de manera efectiva.

Los programas de entrenamiento se han elaborado en tres niveles de rutinas de entrenamiento de dificultad:

- Entrenamientos fáciles: adecuados para principiantes.

- Entrenamientos medios / intermedios: para personas que no son nuevas en las actividades físicas.

- Entrenamientos duros: para atletas experimentados listos para probarse a sí mismos.

Pérdida de peso en 30 días - Características de la aplicación de entrenamiento en casa para quemar grasa:

- Los entrenamientos rápidos y efectivos maximizan la quema de grasa.

- Sigue tu progreso con facilidad

- También puedes crear tus propios conjuntos de entrenamiento y ejercicio

- La aplicación ofrece entrenamiento de entrenamiento para quemar grasa

- Las alertas sonoras lo ayudarán a determinar el descanso y el entrenamiento

- Entrenamiento en casa, sin equipo, entrenamiento diario en casa

- Recordatorio de entrenamiento flexible todos los días (próximamente)

- Ejercicios para quemar grasa del vientre, ejercicios para quemar grasa para hombres, perder grasa del estómago rápidamente

Los conjuntos de ejercicios están disponibles para ejercicios para quemar grasa:

Salto de salto alternativo, toque alternativo del talón, crujidos básicos, saltos de banco, crujidos de bicicleta, puente, burpee, cría de pantorrillas, patadas de aleteo, rodillas altas, saltos, levantamiento de piernas, crujidos de piernas arriba, estocadas, alpinistas, tablones, tablones con patas Levantamiento, flexiones, tabla lateral, sentadillas, sentadillas, tabla de brazos rectos, crujidos en V, crujidos verticales de piernas, sentadillas en la pared, sentadillas anchas y flexiones de manos anchas.