Pull Ups

Training von Rücken, Armen und Schultern in der Tasche!

Klimmzüge sind eine der besten Übungen, die wir tun können. Es ist eines der Grundelemente der Gymnastik und Straßen Training Trainingsprogramm.

Es baut Muskeln des Rückens, Schultern und auch Muskeln der Brust. Mit einer regelmäßigen Klimmzüge machen, können Sie Ihre muskulösen Figur in der guten Stellung halten. Das Programm ist geschrieben worden, körperliches Training in reguläre Ausbildung aufzunehmen.

Funktionen des Programms:

★ Die App baut Trainingspläne basieren auf realen Tests, nicht Annäherungen.

★ Programm erzeugt eine Vielzahl von Trainingsprogrammen mit Mühe durch den Benutzer eingestellt.

★ Bestimmt die Regeneration Pause zwischen den Trainingseinheiten (je nach Fortschritt Ebene).

★ Sie können manuell die Intensität der Trainingspläne ändern (Regeneration, Wartung, Training, harte Training, maximale Anstrengung).

★ Erweitert Intervall-Timer-Workouts zu kontrollieren.

★ Trainingsstatistik.

★ Jede erzeugte Trainingsplan ist verschiedene Muskelanpassung zu vermeiden.

★ Volle Kontrolle über Trainingspläne und die Fähigkeit zur Kontrolle Ausbildung während.

★ Sie können Ihre eigenen Trainingspläne verwenden.

★ Ein grafischer Editor wurde für Trainingspläne erstellt.

★ Die Training-Controller wurde entwickelt, um den Stress des Wartens auf eine andere Serie zu reduzieren. Auf diese Weise können Sie auf Ihr Training konzentrieren.