Gratitude to Bliss

Dankbarkeitstagebuch von Lorraine Miller

Gratitude To Bliss ist die Nummer 1 der Dankbarkeits-App, die von einem Gesundheitscoach entwickelt wurde und die Gesundheit und Zufriedenheit in nur fünf Minuten pro Tag steigern soll.

Dankbarkeit zu praktizieren hat erwiesene gesundheitliche Vorteile, darunter die Stärkung der Immunität, den Hormonausgleich, die Reduzierung von Stress, die Verbesserung der Stimmung, die Steigerung der Durchblutung und die Senkung des Blutdrucks.

Die Forschung zeigt auch, dass Menschen, die Dankbarkeit praktizieren, regelmäßig berichten, dass sie 20-25% glücklicher sind.

Diese App wurde von einem Gesundheitscoach entwickelt und führt Benutzer auf eine einjährige Reise durch Dankbarkeit. Jeden Tag stellt die Autorin Lorraine Miller schnelle und einfache Tagebuch-Aufforderungen voller Inspiration, Coaching-Tipps und mehr bereit, um Benutzern zu helfen, das Beste aus ihrer Dankbarkeitspraxis für nur fünf Minuten pro Tag herauszuholen.

Diese App ist ideal für alle, die sich glücklicher und gesünder fühlen möchten, indem sie kleine Veränderungen in ihrem täglichen Denken vornehmen, um eine positive Einstellung zu schaffen und aufrechtzuerhalten.

Die Gratitude to Bliss App bietet Ihnen eine 14-tägige kostenlose Testversion, um Dankbarkeit zu üben.

Nach Ablauf der Testphase wird die Anwendung im Abonnement verfügbar sein.