Wellify4Teens

青少年心理健康自我保健

由非营利组织 Wellify Teen 和 Resiliens 开发的 4Teens 应用程序使青少年能够在治疗预约或自行照顾轻度至中度症状之间管理他们的心理健康。四个数字治疗应用程序指导青少年学习和练习治疗师使用的相同疗法，包括 DBT、CBT)、ACT 和动机访谈。 20 分钟的“快速筛查”有助于识别更严重的心理健康状况的任何危险信号。 4Teens 赋予青少年 24/7 全天候负责心理健康支持的权力。