包名称:dev.lucianosantos.intervaltimer
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关于间歇计时器 | 高强度间歇训练
适用于 Android 和 Wear OS 的易用型间歇计时器
适用于 Android 和 Wear OS 的易用型间歇计时器。
设置组数、训练时间和休息时间，多彩的界面让您一眼就能看清计时器的当前状态。
打造属于你自己的训练：
- 可嵌套的重复模块，轻松创建“循环中的循环”
- 自定义阶段，每个阶段都有独立的名称、颜色、声音和振动
- 拖放即可重新排列阶段和模块
- 将训练保存为预设，随时重复使用
- 预设可在手机与 Wear OS 手表之间同步
熄屏也能继续训练：彩色通知（以及 Wear 上的持续活动）会显示当前阶段并进行倒计时，提供暂停、停止和跳过等快捷控制，还会在每次阶段切换时弹出提醒。
适合各种训练活动：
- HIIT 训练
- Tabata
- 循环训练
- 番茄工作法
……以及更多。
更多应用信息
最新版本327更新日志
Last updated on 2026年07月18日
New:
- Redesigned workout notification: it fills with the current phase color, adds pause, stop and restart buttons, and pops a heads-up alert on each phase change (while the app is in the background).
- Wear OS: your presets now sync from the phone, with a Material 3 interface refresh.
- Smoother, more reliable drag and drop when reordering phases and repeat blocks in the advanced editor.
安全检查已完成
无病毒
无间谍软件
无恶意软件
无病毒
无间谍软件
无恶意软件
间歇计时器 | 高强度间歇训练 屏幕截图
