Restrain

Existe uma maneira fácil de perder peso? Experimente o Restrain e ajude-nos a descobrir!

O Restrain é um aplicativo desenvolvido por cientistas que pode ajudar as pessoas a perder peso e comer de forma mais saudável.

O aplicativo faz parte de um projeto de pesquisa mais amplo para testar se diferentes tipos de exercícios de "treinamento cerebral" podem ajudar as pessoas a melhorar seus hábitos alimentares.

A pesquisa científica mostrou que esses exercícios podem promover um comportamento alimentar mais saudável e perda de peso. Nosso estudo testará se isso é verdade e, em caso afirmativo, quais exercícios funcionam melhor e quem provavelmente se beneficiará mais.

O projeto é o maior do gênero e queremos que você faça parte dele!

O que isso envolve?

● Adapte o treinamento aos seus próprios hábitos, selecionando alimentos / bebidas em nosso supermercado virtual

● Jogue e responda a questionários diariamente, por cerca de 10 minutos

● Registre seu peso uma vez por semana

● O estudo dura no máximo 12 semanas

Quem pode participar?

Para participar você deve:

● ter mais de 18 anos

● Ter um índice de massa corporal de 25 ou mais (verifique seu IMC aqui)

● Não ter histórico ou diagnóstico atual de transtorno alimentar

● Não seguir uma dieta restritiva (por exemplo, frutífero, vegano cru)

● Não ter alergias adicionais (contabilizamos apenas alergias a ovo, leite, trigo, soja, peixe, marisco, amendoim e nozes)

● não estar grávida

Dados

Todos os dados do aplicativo serão enviados à nossa equipe de projeto para fins de pesquisa. Os dados que você gerar serão anônimos e disponibilizados publicamente assim que o projeto for concluído. Nós nunca iremos divulgar publicamente suas informações pessoais. Todos os dados serão armazenados com segurança de acordo com nossa aprovação de ética e legislação de proteção de dados do Reino Unido. Ao baixar o aplicativo, você concorda com isso. Mais informações podem ser encontradas na Política de Dados em https://osf.io/ctxu4/.

Leia nossa declaração de acessibilidade em https://osf.io/epgza/