Quwa

- Atividades diárias que melhoram a saúde física, a saúde mental e sua dieta.

- Uma lista de verificação matinal para começar bem o dia

- Uma reconciliação noturna para avaliar o dia

- Construtor de hábitos

- Missões e jornadas apoiadas pela ciência para realizar grandes tarefas

- Atividades para ajudar a melhorar o bem-estar

- Gamificado, onde você ganha pontos por cada atividade

- Acompanhe seu progresso em comparação com seus amigos, pessoas da sua faixa etária, pessoas do seu país ou celebridades

- Acompanhe suas estatísticas para documentar como você melhorou ao longo do tempo

- Intervenções em tempo real: quando você se desvia do caminho, o aplicativo o coloca de volta no caminho certo.

- 5 minutos de comprometimento por dia podem melhorar sua saúde e bem-estar