DOU Fitness

আপনার নখদর্পণে ফিটনেস।

Dou অনলাইন কোচিং প্রোগ্রাম

প্রোগ্রাম ডিজাইন করেছেন: জন দ্য প্রশিক্ষক

ক্রীড়া এবং পারফরমেন্স স্পেশালিস্ট

প্রো এন বি এ, NFL এবং আন্তর্জাতিক খেলোয়ার সহ ক্লায়েন্টদের

সমস্যাটি:

আপনি যদি একটি জিম বা জিম সদস্যপদ জন্য টাকা খরচ না আপনার:

কখনও ব্যবহার

কিভাবে জানি না করার জন্য আপনি ব্যবহার

কখনও ফলাফল আশা দেখুন

সমাধান:

Dou ফিটনেস অনলাইন কোচিং প্রোগ্রাম একটা সাশ্রয়ী মূল্যের, এখনো ব্যক্তিগত workout আপনি অভিজ্ঞতা অফার করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। প্রোগ্রাম সময়সূচী, লাইফস্টাইল, শারীরিক গঠনের কথা প্রতিটি ক্লায়েন্ট গোল মাপসই ডিজাইন করা হয়েছে। সর্বাধিক শিক্ষক আপনি একই জিনিস অফার: সুযোগ-সুবিধা এবং সরঞ্জাম। তারা কখনো কোচিং, প্রোগ্রামিং এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে ফলাফলে আপনি বিক্রি করে। আপনি জাগতিক, কুকি-কর্তনকারী ক্লান্ত হন, এক আকার ফিটনেস সব পদ্ধতির ফিট করে, Dou প্রোগ্রাম আপনার জন্য নিখুঁত ফিট হয়!

কেন Dou আলাদা?

Dou ফিটনেস বিপ্লব করা হয় না, চাকা পুনরায় উদ্ভাবন অথবা আপনি সর্বশেষ এবং সর্বশ্রেষ্ঠ "গোপন" নৈবেদ্য। আমরা শুধু আপনি সত্য, বিজ্ঞান, তথ্য ও সততা দিচ্ছেন। আর সত্যি হয় আপনার স্বপ্ন শরীরের জন্য রেসিপি এখনো তার সবসময়ই হিসাবে একই:

শক্তি প্রশিক্ষণ + + হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত + + ন্যুট্রিশন + + TIME সময় = ফলাফল

একেবারে ঠিক, ফলাফল পেয়ে সময়, ত্যাগ ও ঐক্য লাগে। যাইহোক, Dou সাহায্য আপনি ক্লাসিক ভুল এড়ানোর দ্বারা সেই সময় হ্রাস করতে পারেন:

ক্রেজি উচ্চ ভলিউম শারিরিক কসরত

খেপামি বা ক্র্যাশ খাদ্যভ্যাস

Mindless হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত ঘন্টায়

সম্পূরকসমূহ উপর শত শত ডলার

স্থায়ী পথ্য, জিম এবং workout রুটিন প্লব

প্রোগ্রাম কি জড়িত?

12 সপ্তাহ কাস্টম স্ট্রেংথ প্রোগ্রাম (পরিবর্তনসমূহ প্রতি মাসে)

পুরো শরীর শারিরিক কসরত (হাত, পা, কোর এবং কন্ডিশনার)

ডায়নামিক উষ্ঞ আপগুলি এবং শান্ত উন্মুক্ত বিস্তৃত উচ্চভূমি চয়েস

ওজন, দেহ মাপ ও শরীরের চর্বি ট্র্যাকিং

বিনামূল্যে 30 মিনিট পুষ্টি পরামর্শ

কাস্টম উদাহরণ খাবার পরিকল্পনা এবং অংশ গাইড

সাপ্তাহিক দায়বদ্ধতা

প্রশ্ন, প্রতিক্রিয়া ও ব্যায়াম ফরম সমালোচনায় জন্য ইমেল অ্যাক্সেস

বয়স, লক্ষ্য, সরঞ্জাম ও আঘাত ইতিহাস সকল বিবেচনা

আমি কি আশা করতে পারি?

ফলাফল!