Six Pack Abs in 30 Days - Abs

تجريب في المنزل والحصول على ستة حزمة في 30 يوما مع التحدي لدينا.

كيفية الحصول على القيمة المطلقة من ستة حزمة؟

كيف تفقد الوزن وتطور عضلات البطن في المنزل؟

العمل المزدحم ، أليس لديك الكثير من الوقت لممارسة الرياضة؟

إنه لأمر رائع أن Abs Workout - Six Pack in 30 Days هو التطبيق الذي سيساعدك في الإجابة على هذه الأسئلة. مع سبع دقائق فقط في اليوم ، سيساعدك تطبيق كمال الأجسام الرائع هذا على بناء عضلة مكونة من ست حزم وجسم متوازن. تم تصميم التمارين للجميع ، ويمكنك القيام بها في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت بدون أي معدات ، دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

Six Pack in 30 Days - Home Workout لديه تمارين لعضلات البطن والساقين والأرداف والصدر والذراعين ، وكذلك تمارين للجسم كله. تم تصميم جميع التمارين وتصميمها من قبل لاعبون كمال أجسام. تمنحك التدريبات الصعبة مع 7 Minute Six Pack عضلات البطن وفقدان الوزن وجسمًا متوازنًا في تحدي لمدة 30 يومًا فقط.

6 Pack Abs - Abs Workout يجلب لك سر بناء العضلات بسرعة ، وتحسين صحتك. مع الصور ثلاثية الأبعاد والفيديو ، يمكنك التأكد من أنك تقوم بالتمارين الصحيحة أثناء التمرين.

ملامح تجريب القيمة المطلقة - ستة حزمة في 30 يوما:

➤ 7 دقائق في اليوم لمدة ستة حزمة القيمة المطلقة وجسم أكثر صحة.

➤ تمارين الازمة الشهيرة في العالم مثل: Cross Arm Crunches، Crunches Bicycle، Reverse Crunch…

➤ تمارين للسيطرة على الوزن وتقوية العضلات في لياقة لمدة 30 يومًا.

➤ تغيير تخصيص وقت التدريب ووقت الراحة.

rem تذكير للتخصيص للممارسة اليومية.

➤ الصور المتحركة ثلاثية الأبعاد ومقاطع الفيديو.

➤ سجل تلقائي لممارسة الرياضة ، مخطط الوزن ، مؤشر كتلة الجسم (BMI)

➤ تجريب القيمة المطلقة - ستة حزمة في 30 يوما مناسبة للجميع ، في أي وقت ، في أي مكان: مبتدئين ، والمهنية ، والنساء ، والرجال ، وكبار السن ...

تجريب في المنزل

7 دقائق فقط في اليوم للحصول على 6 تحدي في المنزل.

الصفحة الرئيسية تجريب أي معدات

تم تصميم جميع التمارين دون الحاجة لتزويدك بحرية ممارسة أي مكان ، مما يساعد على حرق الدهون بفعالية.

مدرب لياقة بدنية

يتم تطوير جميع التمارين من قبل مدربي اللياقة المهنية. دليل تدريبي مفصل من خلال فيديو ثلاثي الأبعاد.