Hannah Eden Fitness

تدريب HEF

التدريبات الحية وعند الطلب والتغذية والتحفيز كلها في مكان واحد.

بدء التدريبات المباشرة وبناءً على الطلب من هانا إيدن بما في ذلك HIIT ، والقوة ، والتكييف ، والتدريبات الأساسية ، وتدريب وتقنية kettlebell ، وتدفق الحيوانات ، وامتدادات الانتعاش ، والمتابعة ، وإعداد الوجبات ، والوصفات ، والمحادثات التحفيزية وغير ذلك الكثير.

احصل على وصول فوري إلى مجموعات متعددة من متابعة التدريبات مع هانا عدن. برامج كاملة أو تدريبات أزمة الوقت المستقلة. سيكون لديك وصول إلى سلسلة كاملة تركز على إنقاص الوزن وبناء العضلات وتحسين الأداء الرياضي وتدفق الحيوانات والتكييف والتعافي. ستحتوي هذه المنصة أيضًا على محادثات تحفيزية ومعلومات غذائية ومتابعة إعداد الوجبات.

بغض النظر عن مستوى لياقتك ، لدينا شيء يناسبك. سيُظهر كل تمرين خيارات المبتدئين والمتوسطين والمتقدمين. تمرن في المنزل أو أثناء التنقل مباشرة من راحة يدك أو لأعلى على الشاشة الكبيرة. لم تعد بحاجة إلى ضبط المؤقت أو تذكر ما هو التالي أو الشعور بالوحدة. سوف تتعرق هانا وقبيلتها مع كل ممثل على الطريق. معا نحن أقوى.

انضم إلى #HEFTRIBE الدولي

هذه المنصة المجتمعية والتمارين الرياضية ستغير حياتك.

للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى ، يمكنك الاشتراك في تدريب HEF على أساس شهري أو سنوي من خلال اشتراك يتجدد تلقائيًا داخل التطبيق. * يمكن أن تختلف الأسعار حسب المنطقة وسيتم تأكيدها قبل الشراء في التطبيق. سيتم تجديد الاشتراكات داخل التطبيق تلقائيًا في نهاية الدورة.