Hannah Eden Fitness

TREINAMENTO HEF

Exercícios ao vivo e sob demanda, nutrição e motivação em um só lugar.

Comece os treinos de fluxo ao vivo e sob demanda de Hannah Eden incluindo HIIT, força, condicionamento, treinos básicos, treinamento e técnica de kettlebell, fluxo animal, alongamentos de recuperação, acompanhamento, preparação de refeição, receitas, palestras motivacionais e muito mais.

Obtenha acesso instantâneo a várias coleções de exercícios de acompanhamento com Hannah Eden. Programas completos ou exercícios independentes de cronometragem. Você terá acesso a uma série completa voltada para perda de peso, construção muscular, melhoria do desempenho atlético, fluxo animal, condicionamento e recuperação. Esta plataforma também contará com palestras de motivação, informações nutricionais e acompanhamento da preparação das refeições.

Não importa o seu nível de condicionamento físico, temos algo para você. Cada treino mostrará opções para iniciante, intermediário e avançado. Treine em casa ou em trânsito direto da palma da sua mão ou na tela grande. Você não precisa mais definir o cronômetro, lembrar o que vem a seguir ou se sentir sozinho. Hannah e sua tribo estarão suando com você a cada repetição do caminho. Juntos, somos mais fortes.

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