168 Fast Tracker & Timer

تتبع وقت الصيام مجانًا باستخدام تطبيق Fast Tracker & Timer. يعد Fast Tracker & Timer أسهل طريقة لتتبع جدول الصيام المتقطع.

يرشدك Fast Tracker & Timer خلال عملية اختيار خطة الصيام المتقطع: 14/10، 16/8، 18/6، 20/4 و22/2. أو حدد روتينك المخصص.

تشمل ميزات Fast Tracker & Timer ما يلي:

- احصل على إشعارات وتنبيهات للمؤقت الخاص بنوافذ الصيام والأكل

- تتبع التقدم المحرز الخاص بك مع مرور الوقت

- قم بتسجيل رحلة فقدان الوزن بالكيلوجرام أو الرطل

- تتبع مؤشر كتلة الجسم ونطاقات مؤشر كتلة الجسم الصحي

- احصل على جوائز وإنجازات الصيام المتقطع الحصرية

تنصل:

يهدف Fast Tracker & Timer إلى أن يكون أداة لتتبع الصيام المتقطع وليس خدمة طبية أو رعاية صحية. المحتوى الموجود في Fast Tracker & Timer مخصص للأغراض المعلوماتية فقط. يجب عليك استشارة أخصائي طبي قبل البدء في الصيام المتقطع أو أي برنامج آخر لإنقاص الوزن، خاصة إذا كنت حاملاً أو تعاني من حالة طبية.