Unimeal

Giảm cân với kế hoạch bữa ăn cá nhân, bộ đếm calo và các bài tập thể dục

Tham gia cộng đồng 3 triệu người dùng của chúng tôi, những người hiểu rằng cơ thể độc đáo của họ cần Kế hoạch ăn uống và tập luyện cá nhân độc đáo!

Những người dùng thân yêu của chúng tôi đang giảm cân và học cách giữ dáng và khỏe mạnh trong suốt phần đời còn lại của họ!

Đặt mình trên con đường thành công với một chương trình giảm cân mà bạn có thể gắn bó - và tận hưởng!

• Kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa dựa trên sở thích và nhu cầu ăn uống độc đáo của bạn;

• Danh sách mua sắm tùy chỉnh để làm cho việc mua sắm thực phẩm của bạn trở nên thú vị;

• Các bài tập luyện tại nhà do các huấn luyện viên chuyên nghiệp tạo ra để thúc đẩy quá trình trao đổi chất của bạn;

• Hệ thống nhắc nhở & thông báo để tạo thói quen lành mạnh mới;

• Cơ sở dữ liệu đào sâu kiến ​​thức giảm cân của bạn để xây dựng một tư duy lành mạnh;

• Liều lượng động lực để làm theo kế hoạch chúng tôi đã tạo ra cho bạn!

Chúng tôi có tất cả những gì bạn cần để giảm cân, tăng cơ bắp hoặc hỗ trợ sức khỏe cho phần còn lại của cuộc đời bạn!

Tải xuống Unimeal > Truy cập NHẬT KÝ của bạn và bạn sẽ tìm thấy:

THEO DÕI Calo:

• Tính toán lượng calo và macro đã ăn (carbs, protein và chất béo) bằng Máy tính Calo. Chúng tôi có Bảng calo với hơn 2 triệu loại thực phẩm MIỄN PHÍ!

• Theo dõi lượng calo từ Kế hoạch Bữa ăn của bạn và xem tiến trình hàng ngày.

THEO DÕI CÂN NẶNG:

• Ghi cân nặng của bạn vào nhật ký tiến độ với máy theo dõi cân nặng: duy trì động lực trong suốt hành trình;

• Chia mục tiêu giảm cân lớn của bạn thành nhiều mục tiêu nhỏ, với những món quà nhỏ để đạt được từng mục tiêu.

THEO DÕI NƯỚC:

• Theo dõi lượng nước cân bằng của bạn để theo dõi lượng nước trong ngày của bạn.

Bạn sẽ không bao giờ ngừng ấn những chiếc cốc dễ thương đó vào Nhật ký của mình!

THEO DÕI HOẠT ĐỘNG:

• Nhận bài tập luyện mới mỗi ngày và theo dõi hoạt động của bạn trong phần Nhật ký;

• Chọn từ hàng chục chương trình thể dục: săn chắc cơ mông và bụng; làm săn chắc lưng, cánh tay và chân của bạn.

KHÓA HỌC DINH DƯỠNG:

• Tìm hiểu tất cả về chế độ ăn kiêng, chất dinh dưỡng, vitamin, ăn uống lành mạnh, thể thao và nhiều thứ khác;

• Trở thành chuyên gia sức khỏe của chính bạn, vì vậy việc giảm cân sẽ trở nên tự nhiên và dễ dàng đối với bạn.

THẺ ĐỘNG LỰC:

• Những từ ngắn đầy cảm hứng có thể gây ra một tác động đẹp đẽ lớn lao. Vì vậy, giữ cho nó di chuyển!

Unimeal cơ bản là miễn phí, nhưng để có được Bữa ăn cá nhân và Kế hoạch tập luyện, bạn cần phải kích hoạt tài khoản của mình!

Các thành viên trả phí nhận kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa báo cáo mức giảm cân gấp 10 lần so với các thành viên miễn phí!

Xin lưu ý rằng bạn sẽ không thể sử dụng các tính năng của ứng dụng nếu không có tài khoản Unimeal đang hoạt động.

Chính sách bảo mật: https://unimeal.com/privacy-policy

Điều khoản sử dụng: https://unimeal.com/terms-of-service