Trueahead

Ứng dụng theo dõi mục tiêu & xây dựng thói quen lành mạnh để cải thiện bản thân và đạt được mục tiêu.

Bạn đã từng đấu tranh với những thói quen xấu? Bạn có muốn nhận trợ giúp từ một ứng dụng huấn luyện viên thói quen đã được chứng minh giúp bạn tập trung vào việc cải thiện bản thân không? Nếu đúng như vậy, bạn phải tìm ứng dụng hoàn hảo để đáp ứng nhu cầu của mình. Cho dù bạn đang tìm kiếm một ứng dụng nhật ký thói quen để ghi lại tiến trình thói quen của mình hay bạn cần một nhật ký tâm trạng để loại bỏ cảm xúc lộn xộn và là bản thân tốt nhất của bạn, ứng dụng xây dựng thói quen này là lựa chọn lý tưởng cho bạn. Đi sâu hơn vào thế giới của sự cải thiện cá nhân, phát triển tinh thần và sự hài lòng với ứng dụng theo dõi thói quen này. Trên hết, bạn cũng có thể tập trung vào sức khỏe thể chất của mình vì ứng dụng nhật ký thói quen này cung cấp nhiều lựa chọn thú vị về các video tập luyện và giãn cơ cho bạn.

Hãy thử Trueahead - Huấn luyện viên thói quen hàng ngày ngay bây giờ!

Cải thiện bản thân hàng ngày

Đôi khi, tất cả những gì chúng ta cần là một chút thúc đẩy để từ bỏ những thói quen độc hại và phát triển những thói quen lành mạnh một cách dễ dàng. Trong những lúc như thế này, bạn cần người xây dựng thói quen và hỗ trợ tăng cường sự tập trung để có thể tập trung vào việc cải thiện bản thân. Với sự trợ giúp của ứng dụng theo dõi thói quen và nhật ký tâm trạng tất cả trong một của chúng tôi, bạn có thể tìm thấy trợ giúp huấn luyện và đã được xác minh mà bạn cần để trở thành con người tốt nhất của mình. Sử dụng ứng dụng này như một nhật ký tâm trạng, một ứng dụng tạo thói quen và theo dõi thói quen cung cấp cho bạn hướng dẫn bạn cần cùng với các tính năng theo dõi.

Hướng dẫn về thói quen của huấn luyện viên dành cho bạn

Bạn có biết không? Vai trò của hướng dẫn hiệu quả và hợp lệ là rất quan trọng trong việc phát triển các thói quen mới và chuyển đổi tư cách một con người. Vì lý do đó, bạn cần có chuyên gia huấn luyện và hướng dẫn để tìm kiếm mọi sự trợ giúp cần thiết cho việc phát triển những thói quen mới và loại bỏ những thói quen xấu. Với ứng dụng tự trợ giúp này, bạn có thể:

⭐ Nhận Hướng dẫn về NHỮNG GÌ cần hoàn thành

⭐ Nhận Hướng dẫn về CÁCH hoàn thành mục tiêu của bạn

⭐ Nhận đề xuất về thói quen

⭐ Theo dõi thói quen và mục tiêu của bạn

⭐ Tùy chỉnh tin nhắn thông báo và lời nhắc của bạn.

Theo dõi tâm trạng của bạn

Tâm trạng của bạn đóng một vai trò lớn trong việc xác định năng suất và tính nhất quán của bạn đối với việc chuyển đổi thói quen. Vì ứng dụng tự trợ giúp này cũng cung cấp cho bạn một cách mới để ghi lại tâm trạng hàng ngày của bạn, bạn có thể sử dụng ứng dụng này để theo dõi tâm trạng, cảm xúc và suy nghĩ của mình. Nó không chỉ có vậy. Ứng dụng tự trợ giúp này hỗ trợ bạn tìm kiếm sự cân bằng thực sự trong cuộc sống của bạn bằng cách phát triển nhận thức của bạn để cải thiện hàng ngày.

Xây dựng thói quen lành mạnh

Xây dựng thói quen tốt 🚴‍♂️🥕🚰 🧘‍♀️ phá bỏ những cái xấu 🚬🍰☕ và thu thập thành tựu 🏆🎉. Thực hiện cải tiến hàng ngày với Tạp chí của chúng tôi và khám phá điều gì ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất của bạn. Nhận hỗ trợ nội dung để cải thiện, ngắt kết nối, thư giãn và ngủ. Kiểm tra phiên bản MIỄN PHÍ của chúng tôi!

Đặc điểm của Trueahead - Huấn luyện viên thói quen hàng ngày

⭐ UI / UX ứng dụng tạo thói quen đơn giản và dễ sử dụng

⭐ Ghi lại các mục tâm trạng hàng ngày vào nhật ký hạnh phúc của bạn.

⭐ Ghi lại các mục hàng ngày về lòng biết ơn vào nhật ký thói quen

⭐ Thiền, Thư giãn và Ngủ với âm thanh của chúng tôi trong phần tăng cường tiêu điểm

⭐ Ngắt kết nối với sách nói của chúng tôi và tập trung vào cải tiến hàng ngày

⭐ Tìm động lực thông qua khẳng định, trích dẫn và nhắc nhở.

⭐ Theo dõi quá trình hydrat hóa của bạn hàng ngày với ứng dụng theo dõi tâm trạng và thói quen

⭐ Theo dõi tâm trạng của bạn và tìm ra các yếu tố kích hoạt để thực hiện các hành động hữu ích

⭐ Theo dõi ngày không hút thuốc của bạn một cách dễ dàng thông qua ứng dụng theo dõi thói quen

⭐ Tìm các video về giãn cơ và tập luyện để thêm vào chế độ tập luyện của bạn

Trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn.

Tải xuống và sử dụng Trueahead - Huấn luyện viên thói quen hàng ngày ngay hôm nay!