Làm Thế Nào Để Có Được Taller

Trở nên cao hơn và có tư thế hoàn hảo trong 1 tuần

Có lẽ bạn cảm thấy như bạn bè của bạn đã đột nhiên nhấn một tăng trưởng tăng trưởng và bạn đang tụt hậu nghiêm túc phía sau. Có lẽ phần còn lại của gia đình bạn thực sự cao và bạn đang tự hỏi liệu bạn có thể làm gì để bắt kịp không. Sự thật là chiều cao của một người chủ yếu được xác định bởi những thứ ngoài tầm kiểm soát của họ, chẳng hạn như gen. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao trong những năm thiếu niên có thể kiểm soát được, chẳng hạn như mức độ hoạt động và chế độ ăn uống

Làm thế nào để có được tính năng cao hơn:

• Kế hoạch tập thể dục của bạn

• Để trở thành Taller

• Phóng đại chiều cao của bạn

• Cải thiện tư thế cho chiều cao khác

• Dinh dưỡng cho tăng trưởng

• Thói quen ngủ đúng

May mắn thay, bài viết này được viết cụ thể cho những người đang tìm kiếm cách thức để phát triển nhanh hơn trong và sau tuổi dậy thì.