GOALS App

Khám phá ỨNG DỤNG GOALS—người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn trên hành trình cải thiện sức khỏe và hạnh phúc.

Được tạo ra như một phần của Chương trình Hướng dẫn về Béo phì và Lối sống (GOALS) do bác sĩ chỉ đạo, ứng dụng này được

thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu sức khỏe cá nhân thông qua các kế hoạch ăn uống và

tập luyện được thiết kế riêng.

Với ỨNG DỤNG GOALS, bạn có thể tự do thay đổi thực phẩm và bài tập bằng các lựa chọn tương tự,

giúp bạn dễ dàng điều chỉnh chương trình theo sở thích và cuộc sống hàng ngày của mình. Điều chỉnh bữa ăn hoặc

bài tập khi cần thiết và tận hưởng một thói quen thực sự phù hợp với bạn.

Dễ dàng ghi lại các bữa ăn và bài tập, theo dõi thành tích của bạn và duy trì động lực khi bạn

hướng tới các cột mốc giảm cân và lối sống của mình. Ứng dụng cung cấp hướng dẫn từ các chuyên gia,

những lời động viên khích lệ và các tính năng thiết thực giúp bạn tạo dựng thói quen lâu dài và

ăn mừng

mỗi bước tiến trên hành trình này.

Đối với những người sử dụng thiết bị iOS: ỨNG DỤNG GOALS kết nối mượt mà với Apple Health Kit. Để bật

tính năng này, hãy mở Cài đặt trên thiết bị của bạn, vào Sức khỏe, chọn Truy cập Dữ liệu & Thiết bị, hãy chạm vào

ỨNG DỤNG GOALS và cấp các quyền cần thiết để chia sẻ dữ liệu sức khỏe của bạn. Kết nối này

hỗ trợ cái nhìn toàn diện hơn về sức khỏe của bạn, cho phép bạn và nhóm chăm sóc sức khỏe theo dõi

tiến trình của bạn một cách chính xác.