Flex Interval Timer

Flex Interval Timer là một bộ hẹn giờ ngắt quãng cực kỳ linh hoạt được thiết kế cho mọi loại hình luyện tập — tập tạ, HIIT, giãn cơ, và hơn thế nữa.

> Kết hợp các giai đoạn một cách tự do

Xây dựng các buổi tập của bạn với các giai đoạn như Khởi động, Tập luyện, Nghỉ ngơi và Thả lỏng - theo bất kỳ thứ tự và thời lượng nào bạn chọn.

> Cài đặt vòng lặp

Nhóm các giai đoạn thành vòng lặp để dễ dàng xử lý các mẫu ngắt quãng phức tạp. Hoàn hảo cho Tabata, tập luyện theo mạch, và hơn thế nữa.

> Đếm ngược để luôn sẵn sàng

Bộ đếm ngược trước khi bắt đầu và trước khi kết thúc mỗi giai đoạn giúp bạn chuẩn bị cho những gì sắp tới.

> Tín hiệu âm thanh để định thời gian

Hiệu ứng âm thanh sẽ thông báo cho bạn ở mỗi lần chuyển đổi giai đoạn để bạn không bao giờ bị mất dấu.

> Tùy chỉnh tên giai đoạn

Đổi tên các giai đoạn trong menu để phù hợp với phong cách luyện tập của riêng bạn.

> Theo dõi lịch sử luyện tập của bạn

Xem lại các buổi tập đã hoàn thành trong chế độ xem lịch để duy trì động lực và sự nhất quán.

> Lưu cài đặt sẵn để bắt đầu nhanh

Lưu các bài tập yêu thích của bạn dưới dạng cài đặt sẵn và khởi chạy chúng chỉ bằng một lần chạm vào lần sau.

> Hỗ trợ chủ đề Tối / Sáng

> Có sẵn bằng tiếng Nhật và tiếng Anh