Tenweem

ٹینیم ایک ایسی ایپ ہے جو طاقت ور اور سستی سموہن آڈیو پروگرام پیش کرتی ہے۔

کیا آپ رات بھر جاگتے پھرتے بغیر کسی نیند کی کوشش کرتے ہیں؟ کیا آپ چاہتے ہیں کہ آپ کو اپنی صلاحیتوں پر زیادہ اعتماد ہو؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو بڑی رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے جو آپ کو اپنی زندگی کے اہداف کے حصول سے روک رہی ہے؟

ٹینیم ایک ایسی ایپ ہے ، جو آپ کی سوچ کو تبدیل کرنے اور اپنی زندگی میں مثبت تبدیلیاں لانے میں مدد کرنے کے لئے طاقتور اور سستی سموہن آڈیو پروگرام پیش کرتی ہے۔

ٹینیم ایپ آپ کو پیشہ ورانہ رہنمائی پروگراموں کو سننے کی سہولت دیتی ہے جو آپ کو بہتر نیند لینے ، اپنے خوفوں پر قابو پانے ، اپنی عزت نفس کو بہتر بنانے اور غیر صحت بخش عادات سے نجات دلانے میں مدد فراہم کرتی ہے۔ تیونیم ایپ آپ کی نئی زندگی کے دروازے کی کلید ثابت ہوسکتی ہے۔ وہ زندگی جس کا تم نے اپنے نفس کے لئے خواب دیکھا تھا۔

لیکن پہلے ، سموہن کیا ہے؟

جب کوئی فرد سموہن کی حالت میں ہوتا ہے یا ٹرانس کی حالت میں ہوتا ہے تو ، وہ انتہائی آرام دہ اور پرسکون رہتا ہے اور اس کی توجہ زیادہ سے زیادہ اور انتہائی نازک ہوتی ہے۔ اس سے وہ خود کو اور ان کے اقدامات پر قابو پانے کے باوجود ، تجویز کی طاقت کے لئے کھلا رہنے کا اہل بناتا ہے۔ یہ ایک قضیہ ہے کہ فرد سموہن کی حالت میں ہو تو ان کی مرضی کے خلاف کچھ کرنے پر مجبور کیا جاسکتا ہے۔

ہائپنو تھراپی ہائپنوسس کا استعمال کرتی ہے ، جو علاج کے مقاصد کے لئے ذہنی حالت ہے۔ اس کا استعمال پیشہ ورانہ ذہنی صحت کے معالجین لوگوں کو ٹھیک کرنے ، عادات کو ختم کرنے ، بے خوابی کو کم کرنے ، صدمے پر قابو پانے ، رکاوٹوں کو شکست دینے اور تناؤ سے متعلق امور کے علاج کے لئے استعمال کرتے ہیں۔ یہ کسی فرد کو شعور کی سطح پر طرز عمل کے انداز کو تبدیل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

چونکہ جب انسان گہری نرمی کی حالت میں ہوتا ہے تو ، انسان ایک تجویز کی طاقت کے بارے میں بہت ہی جوابدہ ہوسکتا ہے ، ایک ہپنوتھیراپسٹ فرد کے ذہن میں رجوع کرنے کے لئے کسی شخص کے شعور کو آرام دیتا ہے۔ ہائپنوتھیراپسٹ نرمی کی تکنیکوں کا استعمال کرکے یہ کام کرتا ہے ، اور پھر اس شخص کے غیرصحت مند خیالات ، نقصان دہ جذبات ، یا غیر فطری سلوک کو نشانہ بنانے اور تبدیل کرنے کی کوشش کرتا ہے۔

ٹینیم ایپ کے ذریعہ ، آپ ایک ایسا متعلقہ پروگرام منتخب کرسکتے ہیں جو آپ پر لاگو ہوتا ہے اور ہر روز اسے سننے کے لئے ایک وقت مختص کرتا ہے۔ اس پورے عرصے میں ، آپ خود کو سموہن کی طرف گہرائی میں جاتے ہوئے اور آہستہ آہستہ اس پریشان کن صورتحال کو چیلنج کرتے ہوئے دیکھیں گے جسے آپ تبدیل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ صرف ایک ہفتہ یا اس سے زیادہ روزانہ متعلقہ سیشنز کو سنیں جب آپ آہستہ آہستہ اپنے آپ کو اپنے آرام کے علاقے سے باہر دھکیلنا شروع کردیں۔

لوگ ہر طرح سے اور ذرائع سے مختلف ہیں۔ مثال کے طور پر ، کچھ لوگ ایک ہی سیشن کے بعد سگریٹ نوشی چھوڑ دیتے ہیں ، جب کچھ لوگوں کو اسی خواہش کو پورا کرنے کے لئے کچھ سیشنز کی مزید ضرورت ہوتی ہے۔ اگرچہ تھراپی سیشنوں کی تعداد غیر متعلقہ ہے ، لیکن اس کو حاصل کرنے کے ل achieve مقصد اور اس کی مرضی پر توجہ دینی چاہئے۔

ٹینویم ایپ کے ذریعہ آپ اپنی جگہ میں گمنامی میں سستی تھراپی حاصل کرسکتے ہیں! آپ فطرت کے پس منظر ، دعا ، یا ان کی طرح سننے کے ساتھ ریکارڈنگ کھیلنے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔

صارفین کی تمام ضروریات کا جواب دینے کے لئے ٹینویم ایپ کو ماہانہ بنیاد پر مزید پریمیم ٹریک کی مدد سے بنایا جائے گا۔

یہ ضروری ہے کہ آپ پروگرام سننے کے دوران کسی دوسری سرگرمی جیسے ڈرائیونگ یا ورزش میں شامل نہ ہوں۔ براہ کرم کسی بھی ناپسندیدہ اقساط سے بچنے اور زیادہ مناسب نتیجہ حاصل کرنے کے لئے اس پالیسی کا سختی سے احترام کریں۔

ڈاکٹر نائف المطاوہ نے ان پروگراموں کو ریکارڈ کیا ہے۔ وہ ایک ایوارڈ یافتہ کلینیکل ماہر نفسیات اور کلینیکل ہائپنوتھیراپسٹ ہیں جو پیشہ ورانہ تھراپی اور تشخیص کے شعور مرکز کے بانی ہیں ، کویت کا نفسیاتی خدمات کی ایک وسیع رینج کا پیشہ ور ماخذ ہے۔ ریاست نیویارک ، دبئی ، بحرین ، قطر اور کویت میں ایک لائسنس یافتہ ماہر نفسیات ، وہ امریکن نفسیاتی ایسوسی ایشن ، اور امریکن ایسوسی ایشن آف سیکسٹی ایجوکیشن ایجوکیٹرز ، کونسلرز اور تھراپسٹ کے ممبر ہیں۔

کلینیکل ہائپنوتھیراپسٹ کی حیثیت سے ، اس نے NYC ملٹن ایچ ایرکسن سوسائٹی برائے سائیکو تھراپی میں اپنی تربیت حاصل کی۔ وہ امریکن سوسائٹی آف کلینیکل سموہن اور نیشنل گلڈ آف ہپنوٹسٹس دونوں کا رکن بھی ہے۔ وہ ایک منظور شدہ البرٹ ایلس انسٹی ٹیوٹ عقلی جذباتی اور علمی سلوک تھراپی کا نگران ہے۔

ڈاکٹر نائف کویت یونیورسٹی کی میڈیکل آف فیکلٹی کے تعلیمی عملے کے ایک رکن ہیں۔