Tabac info service, l’appli

سگریٹ نوشی چھوڑنے کے لئے نئی نسل کی درخواست ، 100٪ شخصی ہے

سگریٹ نوشی چھوڑنے کے لیے نئی نسل کی ایپلی کیشن، 100% ذاتی نوعیت کی ہے۔

کیا آپ تمباکو نوشی چھوڑنا چاہتے ہیں یا ابھی دوبارہ لگ گئے ہیں؟ یہ نئی نسل کی مفت ایپ آپ کے لیے ہے! اسے جلدی سے ڈاؤن لوڈ کریں، یہ آپ کو 100% ذاتی مدد فراہم کرتا ہے، آپ کے چاہنے والوں کو سپورٹرز میں بدل دیتا ہے، ضرورت پڑنے پر تمباکو کے ماہر کو کال کرتا ہے اور آپ کو کافی مواد پیش کرتا ہے تاکہ آپ ٹوٹ نہ جائیں۔

ٹوبیکو انفارمیشن سروس ایپ کے ساتھ:

• آپ اپنے محرکات، خدشات اور طرز زندگی کے مطابق اپنی کوچنگ کو ذاتی بناتے ہیں۔

• آپ مشکلات کو اپنی طرف رکھنے کے لیے D-Day کی تیاری کر رہے ہیں۔

• آپ آزمائشوں کو روکنے اور مزاحمت کرنے کے لیے اپنی حکمت عملی کا انتخاب کرتے ہیں۔

• آپ بتدریج اپنے تمباکو کے استعمال کو کم کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ مکمل طور پر بند نہ ہو جائیں۔

اگر ضروری ہو تو آپ تمباکو کے ماہر سے ٹیلی فون (یا پیغام رسانی کے ذریعے) رابطہ کر سکتے ہیں۔

• آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کی صحت اور آپ کے بٹوے سے کیا فائدہ ہوتا ہے۔

• آپ اپنے وزن اور تناؤ کو مشورے، مشقوں اور آرام کی ویڈیوز اور مثبت تصورات کے ذریعے کنٹرول کرتے ہیں۔

• آپ چالوں اور منی گیمز سے بھرے ہوئے ہیں تاکہ مشکل وقت میں ٹوٹ نہ جائیں۔

• آپ کے حامی ہیں! آپ کے پیارے آپ کو سپورٹ ویڈیوز بھیج سکتے ہیں۔

• آپ فیس بک پر اپنی پیش رفت کا اشتراک کرتے ہیں، اور Tabac info سروس کے صفحہ پر پوری کمیونٹی کے تعاون سے فائدہ اٹھاتے ہیں!

• تم کھیلتے ہو ;-)

تمباکو کی معلومات کی خدمت کی کوچنگ فرانس کی وزارت صحت اور روک تھام، ہیلتھ انشورنس اور صحت عامہ کی طرف سے تمباکو نوشی کے خاتمے کی امداد ہے۔

یہ سروس گمنام ہے، آپ کا ڈیٹا محفوظ ہے اور صرف تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔