Swimming Guide

اپنے آپ کو بہتر اور تیز تر تیراکی سکھانے کے ل some کچھ نکات دریافت کریں!

اس ایپلی کیشن میں آپ کو کچھ تجاویز سیکھنے کے ل you آپ کو یہ سکھانے کے لئے کہ بہتر اور تیز تر تیرنا کس طرح ہے چاہے آپ کے پاس سوئمنگ کوچ یا سوئمنگ کے سبق تک رسائی نہ ہو۔ احتیاط سے ویڈیو کا انتخاب احتیاط سے کیا گیا تھا۔

تیراکی سیکھنا ضروری ہے کیونکہ یہ ایک ایسی سرگرمی ہے جو بہت ساری کیلوری جلاتی ہے ، جوڑوں پر آسان ہے ، آپ کے وزن کی تائید کرتی ہے ، پٹھوں کی طاقت اور برداشت استوار کرتی ہے۔ لہذا اس سرگرمی پر عمل کرنے میں کبھی دیر نہیں ہوتی۔

           *** اب ڈاؤن لوڈ آسان اور مفت ہے ***