Receitas Veganas Saudáveis

آپ کے طرز زندگی کو آسان بنانے کے ل Ve ویگن کی ترکیبیں

اگر آپ ویگن کھانے کی بحالی کے منتقلی کے مرحلے میں ہیں اور آپ نہیں جانتے کہ کہاں سے آغاز کرنا ہے تو ، یہ ایپ آپ کو ایسی آسان ترکیبوں سے پیسہ بچانے میں مدد فراہم کرسکتی ہے جو عام اجزاء کو استعمال کرتی ہیں اور جو جانوروں کی اصل نہیں ہوتی ہیں۔

ویگن کی ترکیبیں پر مشتمل ہے

- آپ کو ریشہ ، کیلشیم اور پروٹین سے بھرپور کھانا کھانے کے ساتھ گھر چھوڑنے کے لئے ویگن ناشتہ کی تجاویز۔

- گوشت اور گوشت کی مصنوعات کی عدم موجودگی کو پورا کرنے کے ل the ضروری غذائی اجزاء کے ساتھ ایک سستے ویگن لنچ اور ہلکے ویگن ڈنر کے لئے متعدد اختیارات۔

- آپ کے لئے دودھ یا انڈوں کے بغیر ویگن میٹھی تیار کرنے کے ل Options ، عام ڈیسرٹ کی کھوٹ اور مستقل مزاجی کے ساتھ مکسچر پیش کرتے ہوئے اور سبز کیلے کے آٹے کے ذائقہ سے بیمار ہوئے بغیر۔

- ویگن سنیکس جب آپ گھر پر نہ ہوں اور آپ کو بھوک نہ لگے تب بھی آپ مہنگا ویگن ناشتے کی سلاخوں پر بہت زیادہ رقم خرچ کرنے کی ضرورت نہیں رکھتے ہیں ، جو در حقیقت ، آپ کو یہ بھی معلوم نہیں ہوتا ہے کہ کھانا کہاں سے آتا ہے۔