Quit Gamble

جوئے کی لت کو کیسے روکا جائے۔

جوئے سے تھک گئے ہیں؟

جب آپ جوا کھیلتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟ کیا یہ امن کا لمحہ پیدا کرتا ہے؟ ایک مدت جب کوئی اور چیز اہمیت نہیں رکھتی؟ شاید جوابات اس بات کی وضاحت کر سکتے ہیں کہ اسے چھوڑنا اتنا مشکل کیوں ہے؟

ہم نشے کے جمود کو چیلنج کرنا چاہتے ہیں۔ ہمارا خیال ہے کہ درد نشے کی وجہ ہے۔ درد تنہائی، تناؤ، ٹوٹ پھوٹ، صدمے، اور چند ناموں کے معنی کی کمی جیسے ذرائع سے آتا ہے۔ جوا، منشیات اور الکحل درد سے بچنے کے صرف طریقے ہیں۔ یہ درد سے فرار ہے جس کے لوگ عادی ہوجاتے ہیں۔

یہ سن کر کیسا محسوس ہوتا ہے؟ کیا آپ اس سے تعلق رکھ سکتے ہیں؟ اگر آپ کو یقین ہے کہ درد آپ کے جوئے کے مسائل کی وجہ ہے، تو، واہ، QG آپ کے لیے بہترین ٹول ہے!

آپ کیا توقع کر سکتے ہیں:

1. ہم جوئے کی لت کو چیلنج کرنا چاہتے ہیں، یہ سمجھنے میں آپ کی مدد کرکے کہ جوئے کو روکنا اتنا مشکل کیوں ہے۔

2. درد کے ذرائع کو تلاش کرنے اور ختم کرنے میں آپ کی مدد کریں اور آپ کو خوش اور آزاد بننے میں مدد کریں۔

3. جب آپ کو ہماری ضرورت ہو تو تحقیق کو ٹیکنالوجی کے ساتھ جوڑیں۔

Quitgamble.com ایک جواری گمنام متبادل ہے۔ ہماری جوئے بازی کی لت سے متعلق ایپ کا نقطہ نظر ایک مختلف ہے، اور گمنام گیمبلر کے برعکس، ہمارا مقصد جوئے کا عادی بنانا نہیں ہے، یہ آپ کو آزاد اور خوش رہنے میں مدد کرنا ہے۔ ہم آپ کو اس قابل بنانا چاہتے ہیں کہ آپ جوا/بیٹنگ اپنے پیچھے رکھیں۔

خصوصیات:

1. خوشی کا امتحان

ہیپی نیس ٹیسٹ جوئے کی لت کا ٹیسٹ نہیں ہے۔ یہ بہت زیادہ ہے! یہ ایک انوکھا امتحان ہے جس سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کی زندگی میں درد کی وجہ کیا ہے، اور آخر کار یہ سمجھنا کہ جوئے کی لت کو روکنا اتنا مشکل کیوں ہے۔ ہیپی نیس ٹیسٹ جوئے سے پاک بننے کے لیے آپ کے انفرادی منصوبے کی بنیاد بھی ہے۔

2. آپ کی جیب میں جواری برادری کا مسئلہ

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اگر آپ کو جوئے کا مسئلہ ہے، ایک زبردستی جواری ہے یا صرف متجسس ہیں کیا QG ایپ آپ کو کچھ خاص پیش کر سکتی ہے۔ مسئلہ جوا کھیلنے والوں اور جوئے کے عادی کی مدد کرنے کی کوشش کرنے والے لوگوں کی کمیونٹی میں شامل ہوں۔

- ان لوگوں سے ملیں جن سے آپ تعلق رکھتے ہیں۔

- چیٹ

- سوالات پوچھیں / ہمدردی / تجاویز حاصل کریں۔

- چیلنجوں میں شامل ہوں۔

کمیونٹی جوئے کی لت سے نجات کا حتمی سہارا ہے، جہاں آپ خود ہو سکتے ہیں۔ وہاں کچھ اچھے فیس بک گروپس موجود ہیں، لیکن QG پر آپ گمنام ہوسکتے ہیں، اپنے گھر کے آرام سے جوئے کی بازیابی پر کام کرنا شروع کریں۔

3. مفت آن لائن کورسز

جوئے میں مدد کرنے کے لیے کمیونٹی ایک مفید سپورٹ ٹول ہے، لیکن اصل کام مفت آن لائن کورسز/پروگراموں میں ہوتا ہے۔ ہم نے اس کورس کو درد کے ذرائع کو نشانہ بنانے اور انہیں ایک پرجوش، چیلنجنگ اور تفریحی طریقے سے ختم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا ہے۔

ہمارا ماننا ہے کہ آپ کی مدد کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ کو یہ دکھایا جائے کہ آپ کس طرح تنہائی اور بوریت کو شکست دے سکتے ہیں، اضطراب کو کم کر سکتے ہیں، اور خود پر یقین کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ اب تک، آپ کے پاس انتخاب کرنے کے لیے 15 کورسز ہیں۔ ارادہ یہ ہے کہ قدم بہ قدم آپ کو خوش رہنے میں مدد ملے۔

کیا آپ کو لگتا ہے کہ اگر آپ کبھی تنہا محسوس نہیں کرتے تو آپ کم جوا کھیلیں گے؟ اگر آپ دلچسپ لوگوں سے گھرے ہوئے تھے، تو آپ کے ساتھ وقت گزارنا پسند ہے؟

کیا آپ کو لگتا ہے کہ جوا کھیلنے کی خواہش کم ہو جائے گی اگر آپ کسی دلچسپ پروجیکٹ میں ڈوبے ہوئے ہیں یا کوئی ایسی نوکری ہے جو آپ کے لیے بہت زیادہ معنی پیدا کرتی ہے؟

یہ وہی ہے جو ہم آپ کو حاصل کرنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں!

4. رہنما

ہمارے بہت سے صارفین سلاٹ مشین کی لت سے لڑ رہے ہیں، اس لیے ہم نے لوگوں کو عادی بنانے کے لیے سلاٹ مشینوں کو کس طرح تیار کیا جاتا ہے اس پر خصوصی گائیڈز بنائے۔ ہم آپ کو دکھاتے ہیں کہ کسنو کس طرح کام کر رہے ہیں تاکہ گاہکوں کے وہاں گزارے جانے والے وقت کو زیادہ سے زیادہ بنایا جا سکے۔ وہاں یہ بھی رہنمائی کرتا ہے کہ لت کیا ہے، جوئے کی لت کا وکر اور ایک مجبور جواری کی مدد کیسے کی جائے۔

5. فورمز/گروپس

جوئے کے مسائل اکثر شرم، خوف، جرم اور غصے سے جڑے ہوتے ہیں۔ اپنی کہانی کا اشتراک یہ دیکھنے کا ایک طاقتور طریقہ ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ جو چیزیں آپ نے کی ہیں، آپ کے خیالات غیر معمولی سے بہت دور ہیں۔ بہت سے لوگوں کے لیے، فورم میں اپنی کہانی کا اشتراک کرنے سے بہت راحت ملتی ہے۔

QG اب تک صرف انگریزی میں پیش کیا جاتا ہے۔ لیکن، آپ اپنے ملک/زبان کے لیے گروپ میں شامل ہو سکتے ہیں یا بنا سکتے ہیں۔ اس گروپ میں آپ بات چیت کر سکتے ہیں، خیالات کا اشتراک کر سکتے ہیں اور ایک دوسرے کی حمایت کر سکتے ہیں۔

6. ای میلز

ایک رکن کے طور پر، آپ کو ویڈیوز، تجاویز اور چیلنجز کے ساتھ متاثر کن ای میلز موصول ہوتی ہیں۔ ای میلز آپ کی حوصلہ افزائی کرنے، آپ کو پلیٹ فارم کی خصوصیات دکھانے اور کبھی کبھی آپ کو ہنسانے کے لیے بنائی گئی ہیں۔