PatternMD

پیٹرن ایم ڈی ایک گمنام ہیلتھ کمیونٹی ہے جہاں آپ علامات کو لاگ ان کرتے ہیں، دریافت کرتے ہیں کہ ان کو کیا متحرک کرتا ہے، اور ان لوگوں سے جڑتے ہیں جو بالکل وہی محسوس کرتے ہیں جو آپ محسوس کرتے ہیں — یہ ظاہر کیے بغیر کہ آپ کون ہیں۔

آپ اس میں اکیلے نہیں ہیں۔

PATTERNMD کیا کرتا ہے۔

اپنی علامات کو لاگ ان کریں۔ سر درد، تھکاوٹ، اضطراب، جوڑوں کا درد، دماغی دھند، متلی، بے خوابی - کچھ بھی ٹریک کریں۔ ایک اختیاری ٹرگر نوٹ شامل کریں جیسے "ڈیری کھایا" یا "بمشکل سویا"۔ اس میں 10 سیکنڈ لگتے ہیں۔

مجھے بھی کہیں۔ آپ کے تجربے سے میل کھاتی کسی بھی کمیونٹی پوسٹ پر ME TOO کو تھپتھپائیں۔ جتنے زیادہ لوگ اسے کہتے ہیں، پیٹرن اتنا ہی واضح ہوتا جاتا ہے، اور آپ فوری طور پر دیکھیں گے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔

اپنے پیٹرن دریافت کریں۔ پیٹرن انجن حقیقی بصیرت کو منظر عام پر لانے کے لیے پوری کمیونٹی کے خلاف آپ کے لاگز کا تجزیہ کرتا ہے:

- کمیونٹی کی طرف سے رپورٹ کردہ سرفہرست محرکات

- دن کے وقت اور ہفتے کے دن کے پیٹرن

- ماحولیاتی ارتباط: موسم، ہوا کا معیار، جرگ

- شدت میں اضافے کے انتباہات

- ذاتی نوعیت کی سفارشات

- انگریزی اور ہسپانوی کے درمیان کراس لینگوئج تلاش، ٹائپنگ رواداری کے ساتھ

- نیا: تمام / صرف بالغوں / صرف بچوں کے ذریعہ نتائج کو فلٹر کریں۔

نجی جریدہ۔ اپنی کمیونٹی پوسٹس کے ساتھ ایک پرائیویٹ ہیلتھ ڈائری رکھیں۔ آپ کا جریدہ آپ کا ہے اور کبھی کسی کو نظر نہیں آتا۔

ادویات سے باخبر رہنا۔ خوراک، تعدد اور نوٹ کے ساتھ اختیاری نجی ادویات کی فہرست۔ صرف آپ اور آپ کا منسلک فراہم کنندہ، اگر آپ انتخاب کرتے ہیں، تو اسے دیکھ سکتے ہیں۔

اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ اختیاری طور پر محفوظ پرووائیڈر پورٹل کے ذریعے ایک تصدیق شدہ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ اپنے ٹریک کردہ ڈیٹا کا اشتراک کریں۔ آپ کنٹرول میں رہتے ہیں اور کسی بھی وقت منسلک یا منقطع ہو سکتے ہیں۔ ایک اختیاری پروفائل تصویر اپ لوڈ کریں تاکہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو پہچان لے — مقامی فصل کے ساتھ اور اپ لوڈ کرنے سے پہلے ترمیم کریں۔

بچوں کی پوسٹس۔ والدین اور قانونی سرپرست اپنی نگہداشت میں بچے کی طرف سے علامات کو لاگ ان کر سکتے ہیں۔ پوسٹس پر واضح طور پر ایک امبر بارڈر اور "بچے کے بارے میں" بیج کے ساتھ نشان لگا دیا گیا ہے۔ بچے کا کبھی اکاؤنٹ نہیں ہوتا ہے اور نہ ہی اس ایپ تک رسائی حاصل ہوتی ہے۔

TAPMD فلاح و بہبود کے کھیل۔ دو سائنس کی حمایت یافتہ منی گیمز، MedMatch اور BrainRx، تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ بونس: طبی اصطلاحات کی تعلیم۔

آنکھوں کی دیکھ بھال کا موڈ۔ ماہر امراض چشم کا ترجیحی گرم ٹون اوورلے جو نیلی روشنی اور آنکھوں کے ڈیجیٹل تناؤ کو کم کرتا ہے - رات گئے لاگنگ کے لیے بہترین۔

پیٹرن ایم ڈی مختلف کیوں ہے۔

100 فیصد گمنام۔ آپ کو PMD-XXXXXXXXX ID ملتی ہے۔ دوسرے صارفین کو کبھی کوئی نام، کوئی تصویر، کوئی حقیقی دنیا کی شناخت نہیں دکھائی گئی۔

ہمیشہ مفت۔ کوئی پے وال، کوئی پریمیم ٹائر، کوئی سبسکرپشنز، کوئی اشتہارات آپ کو نشانہ نہیں بنائے گئے ہیں۔

دو لسانی۔ مکمل انگریزی اور ہسپانوی سپورٹ، خودکار کراس لینگویج علامات کی تلاش کے ساتھ۔

HIPAA سے منسلک سیکیورٹی۔ خفیہ کردہ اسٹوریج، قطار کی سطح تک رسائی کے کنٹرول، ڈیٹا کو کم سے کم کرنا۔

کبھی نہیں بیچا۔ آپ کا ای میل اور ڈیٹا کبھی بھی کسی کو فروخت نہیں کیا جاتا ہے۔

پیٹرن ایم ڈی کس کے لیے ہے۔

دائمی حالات کے ساتھ رہنے والے لوگ۔ درد شقیقہ کے مریض۔ تھکاوٹ، fibromyalgia، طویل COVID، بے چینی، خود کار قوت مدافعت کے حالات، یا غیر واضح علامات والے لوگ۔ بچوں کی علامات سے باخبر رہنے والے والدین۔ کوئی بھی جس نے کبھی محسوس کیا ہے "میں صرف یہ جاننا چاہتا ہوں کہ کیا کوئی اور بھی ایسا محسوس کرتا ہے۔"

تم پاگل نہیں ہو۔ آپ اسے نہیں بنا رہے ہیں۔ آپ کے علامات کے پیٹرن ہیں. آئیے ان کو مل کر تلاش کریں۔

اہم

پیٹرن ایم ڈی طبی مشورہ، تشخیص، یا علاج فراہم نہیں کرتا ہے۔ طبی فیصلوں کے لیے ہمیشہ ایک مستند صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے مشورہ کریں۔ اگر آپ بحران میں ہیں، تو اپنی مقامی ہنگامی خدمات کو فوری طور پر کال کریں۔

پیٹرن ایم ڈی صرف 18 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں کے لیے ہے۔ پیڈیاٹرک پوسٹس کی خصوصیت خاص طور پر تصدیق شدہ بالغ سرپرستوں کے لیے ہے جو اپنی دیکھ بھال میں کسی نابالغ کی جانب سے لاگ ان کرتے ہیں۔

سوالات؟ contact@patternmd.app پر ای میل کریں۔