JONG

براہ کرم نوٹ کریں: اس ایپ میں لاگ ان ہونے کے لیے آپ کو ایک نوجوان اکاؤنٹ کی ضرورت ہے۔

جونگ ایپ کے ساتھ ورزش کرنا اور بھی مزہ آتا ہے۔

فٹ اور صحت مند زندگی کے لیے مثالی ایپ۔ اپنے ورزش اور پیشرفت کو ٹریک کریں اور ہمیں شروع کرنے میں آپ کی مدد کرنے دیں۔

JONG ایپ کے ساتھ آپ یہ کر سکتے ہیں:

- اپنی روزانہ کی ورزش کو ٹریک کریں۔

- اپنا وزن اور دیگر اعدادوشمار درج کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

- واضح ویڈیو اور 3D مظاہرے دیکھیں (2000 سے زیادہ مشقیں شامل ہیں!)

- تیار شدہ ورزش کے منصوبے استعمال کریں۔

- اپنی ورزش خود بنائیں

وہ ورزش منتخب کریں جو آپ کے مطابق ہو اور اپنی مثالی تربیت کے ساتھ شروع کریں: جم میں یا گھر میں۔

اپنی فٹنس کارکردگی کو ٹریک کریں، فٹنس سے طاقت تک، وزن میں کمی سے لے کر وزن میں اضافے تک: یہ ایپ آپ کا اپنا ذاتی ٹرینر ہے اور آپ کو وہ ترغیب دے گی جس کی آپ کو ضرورت ہے!