Forks Plant-Based Meal Planner

ایک مفت سبزی خور کھانے کا منصوبہ ساز جو آپ کے پلانٹ پر مبنی طرز زندگی کے لئے کسٹم بنایا گیا ہے۔

فورکس میل پلانر ایپ کے ساتھ ہفتہ کے ہر دن کیلئے صحت مند اور مزیدار پلانٹ پر مبنی اور ویگان کھانے کا منصوبہ بنائیں جو اب ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے مفت ہے! فورکس کھانے کے منصوبہ ساز کے ساتھ ، آپ کو پورا کھانا ، پلانٹ پر مبنی اور ویگن دوستانہ ترکیبیں ملیں گی جو آپ 35 منٹ یا اس سے کم وقت میں کھانا بنا سکتے ہیں جس سے آپ اور آپ کے اہل خانہ کے لئے ہفتہ وار کھانے کی منصوبہ بندی آسان ہوجاتی ہے۔

اپنے اہداف ، آپ کو کتنی خدمت کی ضرورت ہے ، ہمیں کیا سبزی خور کھانا کھانا ہے ، یہ بتانے کے ساتھ شروع کریں اور ہم باقی کام کریں گے۔ یہ پلانٹ پر مبنی کھانے کا منصوبہ ساز اطلاق ابتدائی اور طویل عرصے سے پلانٹ پر مبنی پیشہ ور افراد کے لئے بہترین ہے۔

پودوں پر مبنی ہر نسخہ تیار کیا گیا ہے اور ہماری ویگن شیفز اور نیوٹریشنسٹس کی ٹیم نے اس کا ذائقہ آزمایا ہے۔ پورے کھانے پر مبنی اور ویگان ہونے کے باوجود ، ان میں چربی اور سوڈیم بھی کم ہوتا ہے ، جس سے یہ ہفتہ وار کھانے کا منصوبہ ساز صاف ستھرا کھانا کے ذریعہ آپ اور آپ کے کنبہ کی صحت اور تندرستی کو بہتر بناتا ہے۔ بہرحال ، پودوں پر مبنی غذا متعدد صحت سے متعلق فوائد سے منسلک ہے ، جیسے آپ کے دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنا ، بعض کینسر ، ذیابیطس اور علمی کمی۔

فورکس میل پلانر کے مقابلے میں آپ کے پورے کھانے ، پودوں پر مبنی غذا اور طرز زندگی پر شروع کرنے کا کوئی آسان (یا زیادہ مزیدار) راستہ نہیں ہے!

IT یہ کس طرح کام کرتا ہے - صحت مند کھانے کے منصوبے اور پلانٹ پر مبنی رسپیاں ہر ہفتہ بھیجے جاتے ہیں

your اپنے اہداف اور ہمیں ہر ہفتے کتنے سرونگ کی ضرورت ہے بتائیں

ve ویگن ناشتہ ، دوپہر کے کھانے ، رات کے کھانے ، اور ناشتے کی ترکیبیں میں سے انتخاب کریں جو کم چکنائی ، کم سوڈیم ، اور 100 whole سارا کھانا ، پلانٹ پر مبنی ہے۔

plant پلانٹ پر مبنی اور ویگن کی ترکیبیں اور کھانے کے منصوبوں کے بارے میں ہفتہ وار اطلاعات حاصل کریں

cery خود سے تیار کردہ گروسری خریداری کی فہرستیں حاصل کریں

FOR آپ کے لئے کسٹم ویگن مِل پلاننگ

lu گلوٹین ، سویا ، اور نٹ سے پاک کھانے کی منصوبہ بندی کے اختیارات دستیاب ہیں۔

kid آپ کے بچے کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے غذائیت سے متعلق دوستانہ ترکیبیں دستیاب ہیں

our ہماری لائبریری میں 1000+ ترکیبوں میں سے کسی ایک کے لئے کوئی نسخہ تبدیل کریں۔

AS آسان اور تیز گراسری شاپنگ اور کوکنگ اوقات

cery کہانی کو جلدی اور باہر جانے میں مدد کرنے کے لئے گروسری کی فہرستیں خود بخود ایپ میں تیار ہوجاتی ہیں۔

• ویک اینڈ پری پلانر آپ کے کھانے کے منصوبہ سازوں کی ترکیبیں وقت سے پہلے تیار کرسکتے ہیں۔

our ہماری تمام ترکیبیں 35 منٹ یا اس سے کم وقت میں پکی جاسکتی ہیں

stress پہلے ہی بنی ویگن کھانے کی منصوبہ بندی کے ساتھ یہ فیصلہ کرنے سے دباؤ پڑتا ہے کہ ہفتے کے دوران کیا کھائیں۔

V اپنے ویگن میل پلانر کو اپ گریڈ کریں

your اپنے مفت کھانے کے منصوبہ ساز کو ماہانہ ، چوتھائی ، یا سالانہ سبسکرپشن میں اپ گریڈ کریں (شرحیں لاگو ہوں گی)

PL آپ کے پلانٹ بیسڈ ڈائٹ لائف اسٹائل کے لئے پرائیوٹ سپورٹ گروپ

dedicated صرف ہمارے صحتمند ، صحت مند ، پودوں پر مبنی برادری میں تعاون ، اشارے اور حوصلہ افزائی کریں۔