Antelope Go

فوری اور موثر تربیت: انٹیلوپ گو ایپ کے ساتھ EMS ٹریننگ

اب اینٹیلوپ اوریجن سیریز کے ساتھ ہم آہنگ!

ایک ایپ میں سب کچھ: کھیلوں کی ایک وسیع رینج کے لیے 42 پروگرام، ہر کارکردگی کی سطح کے لیے مختلف شدتیں - Antelope Go آپ کی EMS ٹریننگ کے لیے ایپ ہے۔ چاہے آپ پیشہ ور ہوں یا تفریحی ایتھلیٹ، ابتدائی ہوں یا ٹاپ ایتھلیٹ، جوان ہوں یا بوڑھے: انٹیلوپ کے ساتھ EMS ٹریننگ پٹھوں کی طاقت کو تیزی سے بہتر کرنے کا موقع فراہم کرتی ہے۔ جوڑوں پر مجموعی، ہدف اور نرمی کے ساتھ!

اسے آزمائیں!

تمام اینٹیلوپ ایپ کے فوائد ایک نظر میں:

_مختلف پروگراموں کے ساتھ پانچ مختلف تربیتی مقاصد میں سے انتخاب کریں۔

_ہر پروگرام کے لیے انفرادی شدت اور تربیت کا دورانیہ مقرر کریں۔

_ اپنے EMS سوٹ پر الیکٹروڈ کے جوڑوں کو انفرادی طور پر فعال کریں۔

_یادداشت کی شدت: اپنی تربیت کی ترتیبات کو محفوظ کریں اور وہیں سے شروع کریں جہاں سے آپ نے چھوڑا تھا - بٹن کے ٹچ پر!

_خود بخود ایک مقررہ قدر تک بڑھ جاتا ہے: اضافہ اسسٹنٹ محرک کی شدت کو تین قابل انتخاب رفتار سے بڑھاتا ہے

پانچ مختلف تربیتی مقاصد

گرم کریں اور ٹھنڈا کریں۔

فٹنس

کھیل

طاقت کی عمارت

بازیابی۔

اپنی تربیت کو ذاتی بنائیں: حسب ضرورت شدت اور ایڈجسٹ ٹریننگ کا دورانیہ

کیا آپ کے پاس زیادہ وقت نہیں ہے؟ صرف 20 منٹ میں مکمل ورزش حاصل کریں۔ کیا آپ تھوڑا آسان ورزش چاہتے ہیں؟ کوئی حرج نہیں، بس اپنی ورزش کی شدت کو کم کر دیں۔

آپ محرک وقفہ (ڈیوٹی سائیکل) بھی بتا سکتے ہیں جس پر آپ تربیت کرنا چاہتے ہیں۔

اپنے EMS سوٹ کے الیکٹروڈز کو انفرادی طور پر لگائیں

abs کے مقابلے میں biceps میں زیادہ شدت حاصل کرنا چاہتے ہیں؟ آپ مختلف پٹھوں کے گروپوں کے لیے شدت کو مختلف کر سکتے ہیں۔ آپٹمائزڈ ٹریننگ اسکرین کے ذریعے ان کو بدیہی اور انفرادی طور پر کنٹرول کریں۔

جلدی سے شروع کریں اور وہیں سے شروع کریں جہاں آپ نے چھوڑا ہے انتہائی آسانی سے: اپنی تربیت کی ترتیبات کو محفوظ کریں

آپ نے پوچھا، ہم نے ڈیلیور کیا: اپنی سیٹنگز کو نئی Antelope Go ایپ میں محفوظ کریں۔ میموری کی شدت کے فنکشن کی بدولت، آپ سیٹنگز بنانے میں زیادہ وقت لگائے بغیر اپنی پچھلی تربیت کو فوراً جاری رکھ سکتے ہیں۔ آپ کوئیک اسٹارٹ فنکشن بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ اپنے اکثر استعمال ہونے والے یا حال ہی میں استعمال ہونے والے پروگراموں میں سے انتخاب کریں اور فوراً شروع کریں!

اسسٹنٹ کے اضافے کے ساتھ شدت خود بخود بڑھ جاتی ہے

کیا آپ نے طویل عرصے سے تربیت نہیں کی ہے یا شدت میں اضافہ نہیں کیا ہے؟ اضافہ اسسٹنٹ اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ اپنے عضلات کو مغلوب نہ کریں۔ سیدھے زیادہ سے زیادہ پر جانے کے بجائے، محرک کی شدت آہستہ آہستہ آپ کی منتخب کردہ سطح تک پہنچ جاتی ہے۔ حساس، معیاری اور تیز رفتار کے درمیان انتخاب کریں۔ آپ کے لیے فائدہ: اگر یہ بہت شدید محسوس ہوتا ہے تو آپ پروگرام کو بڑھنے سے روک سکتے ہیں۔

اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور اپنی کامیابیوں کی پیمائش کریں۔

وزن، جسم کی چربی، پٹھوں اور پانی کے مواد کی نگرانی کریں - دیکھیں کہ آپ کا جسم کیسے بدلتا ہے! یا تو اپنی جسمانی اقدار کو دستی طور پر درج کریں یا خود بخود ان کی پیمائش کریں: بس اپنی ایپ کو بیورر تشخیصی باتھ روم اسکیل سے لنک کریں۔

آپ EMS سوٹ اور اینٹیلوپ ایپ کے بارے میں تمام معلومات www.antelope.de پر حاصل کر سکتے ہیں۔