We Fast

WeFast是一個對禁食，長壽和Keto Diet感興趣的人的社區

使用 WeFast 應用程式踏上生酮和禁食冒險之旅，這是您用於酮飲食追蹤和間歇性斷食的首選數位工具。從各種斷食時間表中進行選擇，或客製化適合您的生酮生活方式的客製化斷食計畫。

密切注意您的熱量消耗和酮類鍛煉，將您的身體活動納入您的日常健康日誌中。在進食期間輕鬆管理熱量攝入，並在禁食期間維持生酮宏量。

透過我們的群組聊天與 WeFast 社群互動，您可以在其中分享生酮食譜、斷食技巧並支持彼此的減肥目標。透過易於閱讀的圖表可視化您的酮和禁食進度，這些圖表顯示您在卡路里管理和禁食里程碑方面的日常成就。

無論您是生酮初學者還是禁食專家，WeFast 應用程式都旨在透過以生酮為中心的功能和支援社群來支援您的飲食之旅。立即開始使用 WeFast 應用程式追蹤、分享並取得成功！

使用 WeFast 應用程式增強您的生酮和禁食之旅，WeFast 應用程式是一款用於精確禁食追蹤和生酮飲食管理的一體化平台。進行營養追踪，以確保您在進行間歇性禁食或長期禁食的同時達到生酮目標。

輕鬆監控您的卡路里追踪，區分進食期間和禁食期間的卡路里攝入量。隨時了解您消耗的營養物質，這對於維持平衡的生酮飲食至關重要。

透過群聊功能利用社區的力量，促進與生酮愛好者和禁食倡導者的聯繫。分享酮飲食計劃，尋求禁食建議，並交流成功故事。

透過 WeFast 應用程序，開啟生酮生活和禁食紀律的世界，追蹤每餐、零食和禁食間隔，以實現最佳的健康和保健。您的生酮友善生活方式輔以卡路里管理、營養監測和支持性斷食社區，以保持您的積極性。