Self defense (Guide)

這個應用程序將幫助你學習如何保護自己

個人防守的格鬥技巧精通應對人身攻擊。我們還談到近戰（近戰），或巷戰。術語“自衛”詞源上具有相同的含義，而是指的是武裝保衛。

 貼身防守是主要的攻擊[參考文獻中恐懼的管理。必要]。

教學專業福祉武術或搏擊運動在大小不同的防禦：武術，狠抓尊重對手，有時甚至命名為“合作夥伴”;在貼身防守，我們的目標是被掌握前停止了攻擊，歡迎甚至殺害，盡快。請嚴格遵守安全規則的教學和訓練過程中，使用的虛擬武器和防護穿著，實際應用時無需從攻擊者的任何尊重的心態，不尊重他的受害者。法國答复必須是相稱的攻擊，一個只能在自衛如果一個人首先進攻予以考慮。

個人防守的目的是使環境的最佳用途和使用是我們注意到對象：皮帶，椅子，瓶，煙灰缸...