Self defense (Guide)

esta aplicação irá ajudá-lo a aprender como se proteger

defesa pessoal é um domínio das técnicas de combate para lidar com a agressão física. Nós também falar sobre o combate próximo (combate próximo) ou combates de rua. O termo "auto-defesa" tem etimologicamente o mesmo significado, mas sim refere-se a uma defesa armada.

 defesa pessoal é essencialmente pela gestão do medo durante um assalto [ref. Necessário].

Ensinar a defesa do profissional bem-estar em artes marciais ou esportes de combate com uma diferença no tamanho: artes marciais, preste muita atenção para respeitar o adversário, às vezes até mesmo chamado "parceiro"; Em defesa pessoal, o objetivo é parar o ataque antes de ser dominado, bem-vindo ou mesmo mortos, tão rapidamente quanto possível. Agradar o cumprimento rigoroso das regras de segurança durante o ensino e formação, com o uso de armas fictícias e de proteção vestindo, a aplicação real é feito sem qualquer respeito do atacante, o respeito não sua vítima. A resposta francesa deve ser proporcional ao ataque, e só pode ser considerado em auto-defesa, se alguém é atacado primeiro.

defesa pessoal visa a fazer o melhor uso do meio ambiente e do uso de objetos que vêm à nossa atenção: cinto, cadeira, garrafa, cinzeiro ...