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可在安卓獲取降低腹肌鍛煉的歷史版本
激烈的運動燃燒脂肪從下腹部
激烈腹肌鍛煉
這種激烈的腹肌鍛煉是一個很好的鍛煉你可以在家裡或在健身房做，你不需要任何設備，只是你自己的體重。雕刻與這些演習旨在工作，你的下腹你的胃。
這種鍛煉燃燒脂肪已被設計為下腹區;這是腹肌語氣中最艱難的領域，但按照本教程中的詳細說明，你將了解如何將多餘的脂肪燃燒在你的下腹部。在短短十分鐘，你會感到刺痛。
如果你確定扁平化你的胃，練習這種激烈的腹肌鍛煉，每週至少四次，你會驚訝的結果。
最新版本1.2更新日誌
Last updated on 2018年03月22日
Updated graphics and UI with additional workout videos and layouts with information and diet tips on how to target and flatten your lower abs.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
翻譯中...
降低腹肌鍛煉
1.2 by CrisOleo Apps
2018年03月22日