Interval Timer: Tabata & HIIT

🔥 高強度間歇訓練 (HIIT) 和 Tabata 間歇訓練是經過科學證明的在短時間內有效鍛煉的方法。間歇訓練燃燒脂肪，快速增肌！ 🔥

這款 tabata 間隔計時器與所有類型的基於計時器的鍛煉完全兼容，並且可以完全根據您的需求進行定制！這個計時器應用程序不僅僅是另一個秒錶倒數計時器應用程序！

更重要的是，這個應用程序完全免費下載和使用！

完全可定制

• 使用內置示例快速開始，或輕鬆創建您自己的完全可定制的間歇鍛煉。

• 為真正獨特的鍛煉創建自己的鍛煉。

• 只需保存您的鍛煉以供反複使用！

有用的提示

• 在工作計時器接近尾聲時內置語音提示，讓您在最後幾秒鐘用力推動，真正感受到鍛煉後的燃燒！

• 向您顯示接下來要進行的鍛煉，這樣您就不必記住順序。

你在掌控之中

• 創建您自己的練習以與HIIT 間隔計時器一起使用。

• 在鍛煉期間切換聲音、暫停/恢復和向前跳 - 只需輕輕一點！

🔸 某些功能可能需要在應用內購買 PRO 版本 🔸

請注意，您使用此應用程序的風險自負，我們對使用此計時器造成的任何傷害不承擔任何責任。在嘗試任何運動之前，請確保您身體健康並熱身。如果您有任何疑問，您應該在開始新的鍛煉計劃之前諮詢醫療專家。

如果您對應用程序有任何反饋，請發送電子郵件至 SoftwareOverflow@gmail.com