健康管理：饮食，水

每天最好的办法照顾自己的健康。

“健康管理：饮食，水，运动”

没有什么比健康更宝贵。

健康是金，没有健康，你不能做任何事情。

因此，日常保健是我们每个人的重要使命。

事实上，你的健康取决于该常数：饮食，运动，运动，运动，充足的饮用水，洗涤时间的活动。该目标“卫生经理：饮食，水，运动”的应用程序是实现并引领健康的生活方式。

使用该应用程序，您必须：

- 创建您的基本轮廓：体重，身高，年龄，以及更多

- 设置应用程序的初始参数

设置应用程序的初始参数后，您将使用的主要功能，每天管理自己的健康：

1.主应用程序屏幕：

*目标饮水：水日常饮料。

- 添加你的日常消耗喝水。

- 显示的水在每天喝所需的总金额。

*目标热量：食品的日常消费量。

- 你一天应该吃热量的总数。

- 显示你吃那一天（描述，数量和卡路里）按类别的应用程序支持的菜肴。

- 添加新的食物系统盘输入不会被用作系统的资源。

2.历史：历史查看应用程序管理员。

3.水的图表，你每天喝。

4.你的体重在天图

图5.卡路里你在吃天前

6.提示：让医疗保健应用中有用的建议。

7.提醒：该应用程序会提醒你白天做什么。

8.设置应用程序

9.分享应用

10.应用率

11.更多应用

重要性水在你的身体的：

- 饮用水是你生活中的人的常规和基本需求。

- 人类和动物不能缺水，没有水会死。

- 请求，并在体内单个水的最低数额每天服用，以保证他们的健康。

有关保健用的食性

- 一个人的营养素和热量的成分，以确保日常保健。

- 性质和热量，脂肪含量，油脂，维生素，以及一个合适的身高，体重和年龄更需要的需求内容。

- 一个科学的饮食习惯下，人的脂肪热量，适合身高，体重，人的年龄的消费。

习惯影响你的健康

- 吸烟和酗酒是损害的因素您的健康一点。

- 应用程序，可为您的健康很好的建议。

- 此应用程序是你最好的健康管理工具。

注意：有许多其他功能：如数据同步，吃喝监控的历史，重量图表评估，评估图表液体摄入量，那你有没有用热量使用图表评论，体育锻炼等。

感谢您使用这个程序。