HeadUp

個性化的人性化儀表板，助您健康

HeadUp 是一款幫助您分析、管理和改善整體健康狀況的應用程序。

將您的 Fitbit 或 Garmin 同步到 HeadUp，讓您的個性化儀表板栩栩如生。我們對您的思想、心臟、睡眠、體重和活動進行分析和評分，以幫助您了解自己的身體並掌控自己的健康。

連接您的 Fitbit 或 Garmin 以顯示您的人機界面。

就像汽車的儀表板會告訴您油箱何時為空、發動機需要機油或汽車需要的任何東西（這對我們來說是個謎）一樣，您的人類儀表板會告訴您您在哪里以及您需要去哪裡 5健康和健身的類別：心靈、心臟、睡眠、體重和活動。您只需將 Fitbit 或 Garmin 與 HeadUp 同步，剩下的交給我們。如果您佩戴不同類型的設備，請不要害怕——我們正在努力整合所有類型的可穿戴設備。

心理健康存在於您的設備數據之外——下午 5 點登記。

您會收到我們的通知以進行情緒檢查——我們想知道您的感受。請不要退縮。對你的隔壁鄰居很惱火？戀愛？想吃玉米片？告訴我們一切！我們將您的情緒數據與您的設備數據相結合，向您展示您的身心健康之間的關係。

基於科學的個人見解！

科技界有很多關於追踪健康的炒作。我要走多少步？我睡了多久？我的心率是多少？但這些數字究竟意味著什麼？嗯，這就是為什麼我們喜歡我們的 3.472 數據科學家（大部分時間）。他們通過您的設備數字進行拖網以找出答案。他們將您的數據放在顯微鏡下並放大。當他們看到您需要了解的內容時，我們會將這些信息以個人的、可操作的見解的形式輸入您的儀表板，以便您進行所需的更改。

真正的轉變。

也許你一直想改變你的心態，專注於你擁有的東西，而不是你沒有的東西。吃得更好，多動。增加您的 VO2max 或睡得更深。知道自己想要達到什麼目標是一回事，而知道如何實現又是另一回事。這正是我們在這裡的原因。將該應用程序視為您了解生活中最重要的人：您的更多信息的空間。並發現所有可以改善生活的循證方法。