Goddess moves

Goddess Moves——一款平衡身體、荷爾蒙和能量的應用程式。

Goddess Moves 由運動營養教練 Morgane 創建，她專注於女性荷爾蒙失衡（經前症候群、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症、圍絕經期）。 Goddess Moves 幫助您重新掌控自己的能量、健康和體能——無需節食、無需壓力、無需苛責。

一種全新的自我關懷方式

您的身體每天的能量水平都不盡相同，但「傳統」的訓練計畫卻要求您像機器人一樣訓練。

在這裡，一切都會根據您的生理週期、症狀、體能水平和時間安排進行調整。

尊重您生理週期的鍛煉

探索趣味十足且高效的課程：肌力訓練、有氧運動、拳擊、皮拉提斯、芭蕾塑形、伸展…

每節課都旨在提升您的新陳代謝，而不會過度消耗您的荷爾蒙系統。

您終於可以循序漸進地進步，而無需精疲力竭。

大量烹飪和個人化營養計劃

取得根據您的生理週期量身定制的菜單，以及數十種促進生理週期的食譜。

簡單、快速、美味——最重要的是，切實可行。

改變您日常生活的計劃

– 代謝加速器，啟動您的新陳代謝

– 荷爾蒙調節器，了解您的身體

– …以及更多即將推出的計劃，支持您作為女性的每個階段，並根據您的生理週期進行調整。

隨時隨地，有教練陪伴

無論您是想在家運動、20分鐘快速烹飪、改善睡眠，還是最終了解您的激素，Goddess Moves 都能為您提供基於女性生理學的簡單有效的工具。

適合哪些人？

適合所有希望：

• 減輕症狀（經前症候群、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症、圍絕經期）

• 無需嚴格節食即可減肥

• 恢復穩定的精力水平

• 避免受傷，重返運動

• 了解並傾聽身體的聲音

• 變得更規律、自信和身心平衡

您的蛻變，從現在開始。透過“女神律動”，您將學會如何與自己的身體和諧相處，包括運動、飲食和生活——無需內疚、攀比或強迫自己。

下載應用程序，啟動您的專屬強大功能。

您的身體從未如此渴望。

使用條款：https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

隱私權政策：https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/privacy