Goddess moves

Goddess Moves – التطبيق الذي يُعيد التوازن إلى جسمكِ وهرموناتكِ وطاقتكِ.

ابتكرته مورغان، مدربة رياضية وتغذية متخصصة في اضطرابات الهرمونات الأنثوية (متلازمة ما قبل الحيض، متلازمة تكيس المبايض، بطانة الرحم المهاجرة، فترة ما قبل انقطاع الطمث)، ليساعدكِ Goddess Moves على استعادة السيطرة على طاقتكِ وصحتكِ ولياقتكِ البدنية – بدون حميات غذائية، بدون ضغوط، وبدون قسوة.

طريقة جديدة للعناية بنفسكِ

لا يمتلك جسمكِ نفس مستوى الطاقة كل يوم، ومع ذلك، تتطلب البرامج "التقليدية" منكِ التدرب بشكل آلي.

هنا، كل شيء يتكيف معكِ: دورتكِ الشهرية، أعراضكِ، مستوى لياقتكِ، جدولكِ اليومي.

تمارين تراعي دورتكِ الشهرية

اكتشفي جلسات ممتعة وفعّالة: تمارين القوة، تمارين الكارديو، الملاكمة، البيلاتس، تمارين البار، تمارين التمدد...

صُممت كل جلسة لتعزيز عملية الأيض لديكِ دون إرهاق نظامكِ الهرموني.

أخيرًا، ستتقدمين دون الشعور بالإرهاق.

طبخ كميات كبيرة وخطط تغذية مُخصصة

احصلي على قائمة طعام مُصممة خصيصًا لدورتكِ الشهرية، وعشرات الوصفات المُعززة لها.

بسيطة، سريعة، لذيذة - والأهم من ذلك، واقعية.

برامج لتغيير حياتكِ اليومية

- مُعزز الأيض لتنشيط عملية الأيض لديكِ

- مُعزز الهرمونات لفهم جسمكِ

- ...والمزيد قادم لدعمكِ في كل مرحلة من مراحل حياتكِ كامرأة، مُصمم خصيصًا لدورتكِ الشهرية.

مدربة معكِ أينما كنتِ

سواء كنتِ ترغبين في ممارسة الرياضة في المنزل، أو الطبخ في 20 دقيقة، أو تحسين نومكِ، أو فهم هرموناتكِ أخيرًا، فإن "Goddess Moves" تُقدم لكِ أدوات بسيطة وفعّالة مبنية على فسيولوجيا المرأة.

لمن؟

لكل امرأة ترغب في:

• تخفيف أعراض الدورة الشهرية (متلازمة ما قبل الحيض، متلازمة تكيس المبايض، الانتباذ البطاني الرحمي، فترة ما قبل انقطاع الطمث)

• إنقاص الوزن دون اتباع حميات غذائية قاسية

• استعادة مستويات طاقة مستقرة

• العودة إلى ممارسة الرياضة دون إصابات

• فهم جسدها والاستماع إليه

• أن تصبح أكثر انتظامًا وثقة وتناغمًا

تبدأ رحلة تحولكِ الآن.

مع تطبيق Goddess Moves، ستتعلمين كيف تتحركين وتأكلين وتعيشين في انسجام مع جسدكِ - دون الشعور بالذنب أو المقارنة أو إجبار نفسكِ.

حمّلي التطبيق وفعّلي نسختكِ الأقوى.

جسدكِ لم يكن يومًا بهذه الرغبة.

شروط الاستخدام: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

سياسة الخصوصية: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/privacy