بنتو

只為您做決定——最專業的在線瘦身減肥計劃

Bento 是一款營養師應用程序，可幫助您實現健身和身體健康。

Bento 的飲食基於您的口味和選擇，包括節食、肥胖、素食、懷孕、哺乳、禁食、生酮、蛋白質和世界上許多其他飲食。

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接收飲食計劃的可能性、飲食食譜、體重目標、卡路里計數、宏觀計數、飲水計數是 Bento 的主要功能。

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通過輸入體重、身高、性別和日常活動水平等個人信息，計算出您的理想體重和卡路里。

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您將能夠根據自己的口味和生活方式選擇不同類型的飲食。包括生酮飲食、蛋白質、排毒、古、素食等等，你可以隨時改變。

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孕婦或哺乳期婦女可以得到自己的特殊飲食。

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您可以在 Bento 中改變飲食的難度或容易程度，並消除您對它們過敏的食物。

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每天將為您提供6頓早餐、午餐、晚餐和三頓小吃，您可以隨意更換任何餐點。

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每餐都會為您提供全面的營養信息，如卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪、糖、纖維、鈉等。

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為了便於遵守飲食和計劃，可以在應用程序中準備準備和烹飪程序食物所需的產品購物清單。

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根據您的飲食，訪問數百種美味、健康、多樣和可用的食譜，讓您不會厭倦吃健康和重複的減肥食品。

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在 Bento，您可以選擇每月兩天作為作弊日，在那些日子裡，不要遵循節食計劃和休息。

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通過 Bento Tribune，您可以訪問有關營養和健康的有用信息，從其他 Bento 用戶的經驗中受益，甚至與他人分享您的經驗。

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Bento 軟件團隊不斷更新和修復程序問題。如果您在投訴該程序之前發現任何錯誤，請發送電子郵件至 bento+android@karafsapp.com 或在上午 9 點至下午 5 點致電 9211006901。