Kung Fu Hareketi Egzersizleri

Kung fu hareketinde tam bir egzersiz koleksiyonu

Kung Fu öğrenirken disiplin ve yüksek özveri gerekir. Biz sadece hareket etmek için eğitilmiş değil, aynı zamanda her hareketi takdir ediyoruz. Yapısal pozisyon veya duruş Kung Fu öğrenmede önemli bir nokta. Kungfudaki hareket ve stil, ayak pozisyonu, ağırlık dağılımı ve vücut hizasına göre değişir. Her şey bu savaş sanatını öğrenirken takip edilmesi gereken bir şey.

Vücudun şekli ve duruşu serbest değildir, ancak bileşime göre düzenlenmiştir. İyi bir kompozisyonla hareket daha esnek hissedecek. Her harekette duruş şekli ciddiye alınmalı ve doğru alınmalıdır.

Bu kompozisyon baştan mı tasarlandı? Bu kompozisyondan neler takip etmek istiyorsunuz? Hareketin kompozisyonu hareket stabilitesine mi yoksa basitçe hareket uyumuna mı ulaşacak? eğitim yöntemini takip edin.