Boxing Training

Çevrimdışı ve Çevrimiçi Videolar, Evde eğitim, Başlangıç ​​ve İleri Düzey, Grevler ve bloklar

Boks, acımasız, temel bir spordur ve aynı zamanda fitness hedeflerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacak acımasız, temel bir egzersiz olarak da hizmet edebilir.

Boks, olabildiğince sert vurmaktan daha fazlasıdır. Kol gücü, omuz gücü, çekirdek gücü ve koordinasyon ile ilgili. Yeni başlayanlar için evde bu boks antrenmanlarını rutininize dahil ederek, kısa sürede sağlığınıza fiziksel faydalarını görmeye başlayacaksınız.

Rakiplerinize ayak uydurmak konusunda ciddiyseniz veya sadece kendini savunma becerilerinizi geliştirmek istiyorsanız, bu boks uygulamasına ihtiyacınız var. Eğlenceli, rehberli kum torbası ev egzersizleriyle sadece motivasyonunuzu artırmakla kalmaz, aynı zamanda rakiplerinizi alt edecek kombinasyonlarda ustalaşmanıza yardımcı olur.

Üst düzey boks eğitimi için rehberinizdir. Teknikleri ve kombinasyonları söyleyen kendi boks koçunuzun olması gibi, gölge boksunda, odak eldivenlerinde veya ağır çantada yürütmek için yoğun ve pratik boks dizileri sunar. Teknikler, hücum, vücut atışları, savunma ve kafa hareketlerini içerir. Düşükten yükseğe kombinasyon modlarından birini seçin ve sabit delme veya yüksek hacimli çıktı için hızı ayarlayın. Tur sayısını, tur uzunluğunu ve dinlenmeyi istediğiniz ayara ayarlayın. Zil çaldığında, işe koyulma zamanı.

Dövüş sporcularının neden dünyadaki en fit olduklarını bilmek ister misiniz? Onların eğitimi her şeyi kapsar. Kardiyo, kondisyon, güç, kas dayanıklılığı.

Akıllı hareket algılama teknolojimiz, ilerlemenizin ayrıntılı bir resmini oluşturmak için her vuruşun hızını ve gücünü alır. Hedeflerinizin ekranda ortaya çıkmasını izlemenin heyecanını hissedin. Bu, mevcut boksörler veya nasıl boks yapılacağını öğrenmek isteyen herkes için en iyi antrenman programıdır!

Seçkin bir boksör olmak için, tüm ana beceri setleri ve teknikleri için uygun formu öğrenmelisiniz.

Aile için mükemmel! Ebeveynler hayatlarının en iyi şeklini alırken çocukların yüzlerce spor, dans ve dövüş sanatları uygulaması arasından seçim yapmasına izin verin! Uygulama, becerilerini geliştirmek ve 1000'lerce kalori yakmak isteyen herhangi bir dövüş sporunun savaşçıları için uygundur.

Uygulamadan maksimum verimi almak için boksun temellerini bilmek iyi olsa da, sadece boks antrenmanları tüm dövüş seviyeleri için tamamen eğlenceli ve inanılmaz kalori yakıcılar olduğu için uygulamayı sürekli olarak kullanan birçok yeni başlayan kişi var. spor meraklıları. Bu, özel olarak bir "boks öğren" uygulaması değildir, ancak kesinlikle birçok boks kombinasyonunu öğrenmenize yardımcı olur. Ve teknikleri açıklayan sesli talimatlar ve animasyonlarla birlikte eğitmek kolaydır.

Spor için sondaj yapmak, kardiyo dayanıklılığınızı, dayanıklılığınızı, dengenizi ve koordinasyonunuzu geliştirmenize yardımcı olabilir. Üst bedeninizi, alt bedeninizi ve çekirdeğinizi çalıştıracaksınız ve yoğun, yağ yakıcı egzersizler kilo vermenize yardımcı olabilir.

Ağır bir çanta veya kum torbası yardımcı olsa da, uygulama ile sıkı bir şekilde antrenman yapabilmek kesinlikle gerekli değildir. Uygulamayı evde gölge boksu yapmak için kullanabilirsiniz, böylece bir boks torbasında veya spor salonuna gittiğinizde fikir tartışması sırasında ustalaşmak istediğiniz kombinasyonları zaten bilirsiniz.

Ancak bir dövüşçünün fitness rutininden en iyi şekilde yararlanmak için çaba ve cesaretten daha fazlasını gerektirir. Faydaları gerçekten toplamaya başlamak için bu yoğunluğu belirli hareketlere ve alıştırmalara yönlendirmeniz gerekecek.

-Özellikler-

• Çevrimdışı videolar, İnternet gerekmez.

• Her ihtar için açıklama.

• Her ihtar için yüksek kaliteli video.

• Her videonun iki bölümü vardır: Ağır çekim ve Normal hareket.

• Çevrimiçi videolar, kısa ve uzun videolar.

• Her ihtar için öğretici videolar ve adım adım nasıl gerçekleştirileceği.

• Ayrıntılı talimat videoları ile herhangi bir ihtarı nasıl engelleyeceğinizi öğrenin.

• Isınma & Germe & Gelişmiş Rutin.

• Günlük bildirim & Bildirimler için eğitim günleri ayarlayın ve belirli bir zamanı ayarlayın.

• Kullanımı kolay, Örnek ve kullanıcı dostu arayüz.

• Güzel tasarım, Hızlı ve kararlı, Harika müzik.

• Eğitim video ihtarlarını aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşın.

• Antrenman eğitimi için kesinlikle spor salonu ekipmanı gerekmez. Uygulamayı istediğiniz zaman, istediğiniz yerde kullanın.