Gymaholic

บรรลุเป้าหมายฟิตเนสของคุณด้วยแผนการฝึกซ้อม ตัวติดตามและวางแผนการออกกำลังกาย

แอพ Gymaholic Fitness จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายและแผนการฝึกส่วนบุคคล

การออกกำลังกายอย่างชาญฉลาด

- แนะนำการออกกำลังกายตามเป้าหมายของคุณ

- ปรับน้ำหนักตามเซสชันการฝึกที่ผ่านมาของคุณ

- การออกกำลังกายและรูปแบบการฝึกที่แตกต่างกันเพื่อให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณสนุกสนาน

แผนการฝึกอบรม

- แผนการฝึกอบรมที่แนะนำสำหรับทุกระดับ

- เตือนให้รับผิดชอบตัวเอง

- แก้ไขแผนของคุณเพื่อให้ใช้งานได้กับตารางเวลาของคุณ

การออกกำลังกาย

- การออกกำลังกายที่แนะนำสำหรับทุกเป้าหมาย

- ออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์

- แทนที่แบบฝึกหัดได้อย่างง่ายดาย

ห้องสมุดแบบฝึกหัด

- แบบฝึกหัดมากกว่า 1,000 รายการ (และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ) เพื่อช่วยให้คุณแสดงได้ดีที่สุด

- มีการเพิ่มวิดีโอเป็นประจำ

แก้ไขทุกอย่าง

- เปลี่ยนทุกอย่าง เช่น ชุด จำนวนครั้ง น้ำหนัก...

- สร้างวงจร (supersets, dropsets, tri-sets...)

ติดตามความคืบหน้าของคุณ

- ดูกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณในช่วงวัน สัปดาห์ และเดือน

- ติดตามความคืบหน้าของการฝึกแต่ละครั้ง: น้ำหนักสูงสุด, จำนวนครั้งสูงสุดโดยประมาณ, จำนวนครั้ง...

- ถ่ายภาพความคืบหน้ารายวันเพื่อดูว่าคุณมาไกลแค่ไหนแล้ว

สนับสนุน

- ประสบการณ์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเรา

- ติดต่อเราเพื่อสอบถามใด ๆ

จุดประสงค์ของเราคือการสร้างแรงบันดาลใจให้คุณกลายเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของคุณทั้งทางร่างกายและจิตใจ #ยิมฮอลิค

รักยิมอะฮอลิค?

ติดตามเราบน Instagram: https://www.instagram.com/gymaholic