Breath Ball

วิธีหายใจเพื่อเอาชนะความเครียด ผ่อนคลาย และรู้สึกดี!

เหตุผลสี่ประการที่คุณควรใช้ Breath Ball เพื่อฝึกการหายใจของคุณ:

⭐️เส้นโค้งการหายใจของ Breath Ball ขึ้นอยู่กับการสังเกตของลูกค้าหลายร้อยคน เป็นความลับว่าทำไมแบบฝึกหัดการหายใจ Breath Balls ให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติและทำงานได้ดีกว่าแอปอื่น ๆ ที่แข่งขันกัน

⭐️ความสามารถในการปรับแต่งสูงสุด: ความเป็นอยู่ของเราขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราชอบและไม่ชอบ Breath Ball เป็นแอปเดียวที่คุณสามารถปรับแต่งตามความต้องการของคุณได้อย่างเต็มที่เพื่อให้คุณเป็นแอปการหายใจที่ให้ความรู้สึกถูกต้อง

⭐️เน้นความเรียบง่าย: Breath Ball ใช้งานง่ายอย่างไม่น่าเชื่อและแม้แต่การหายใจครั้งแรกก็มักจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

⭐️ฟรี: แม้แต่ Breath Ball เวอร์ชันฟรีก็มีฟังก์ชันทั้งหมดที่คุณต้องการ

นี่คือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญชั้นนำตั้งแต่โค้ช biofeedback ไปจนถึงครูฝึกสมาธิใช้และแนะนำให้ Breath Ball ทำแบบฝึกหัดการหายใจ

Breath Ball ใช้ทำอะไร

Breath Ball ช่วยให้คุณเอาชนะสถานการณ์ที่มีความเครียดสูงทำสมาธิและผ่อนคลาย มาพร้อมกับแบบฝึกหัดการหายใจสี่แบบ:

⭐️แบบฝึกหัดการหายใจที่เชื่อมโยงกันของหัวใจใช้เพื่อเข้าสู่ความมึนงงเพื่อการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง

⭐️เทคนิคการหายใจช้าๆของศ. ดร. โลวใช้เพื่อสงบสติอารมณ์และเอาชนะสถานการณ์ที่มีความเครียดสูง

⭐️เทคนิคการหายใจของ Dr. Andrew Weil’s 4: 7: 8 ใช้เพื่อให้หลับ

⭐️เทคนิคการหายใจที่แนะนำของมูลนิธิ COPD สามารถช่วยในการหายใจได้

แบบฝึกหัดการหายใจแต่ละแบบมาพร้อมกับแบบฝึกหัดสั้น ๆ ที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ในเวลาไม่ถึงสองนาที นอกจากนั้นคุณสามารถสร้างแบบฝึกหัดการหายใจของคุณเองได้ สิ่งที่โค้ชโยคะและการทำสมาธิสนุกมาก

ข้อกังวลเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว

โปรดทราบ: Breath Ball ให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของคุณ ไม่มีการรวบรวมข้อมูลส่วนบุคคล ไม่มีการรวม Facebook และไม่มีคุณสมบัติการแบ่งปันทางสังคม หากคุณตัดสินใจที่จะใช้แอพนี้คุณจะไม่เปิดเผยตัวตนอย่างแน่นอน

Breath Ball เป็นโครงการเพื่อการกุศลและยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะใช้โครงการนี้ ในกรณีที่มีคำถามหรือข้อเสนอแนะโปรดส่งอีเมลถึงเราที่ michael@breathball.com

ขอบคุณที่อ่าน. อย่าลังเลที่จะดาวน์โหลด Breath Ball ตอนนี้

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

โปรดทราบว่า Breath Ball ใช้เพื่อการผ่อนคลายเท่านั้นและไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ตาม MDR สำหรับการรักษาโรคโปรดปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ในกรณีที่รู้สึกไม่สบายปัญหาการหายใจหรือหากคุณประสบกับสิ่งที่ไม่เอื้ออำนวยให้หยุดการฝึกหายใจทันทีและขอคำแนะนำจากแพทย์หรือนักบำบัด คุณกำลังใช้ Breath Ball ด้วยความรับผิดชอบของคุณ แต่เพียงผู้เดียว