แอปพลิเค Body2Brain ให้คุณ 15 การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและพลังงานที่เหมาะสมในชีวิตประจำวัน เพียงแค่เลือกอารมณ์ปัจจุบันของคุณและสิ่งแวดล้อมและการออกกำลังกายที่เหมาะสมจะถูกเลือกสำหรับคุณ

++ PERFECT สนับสนุนในชีวิตประจำวัน ++

ไม่ว่าจะเป็นในสำนักงานบนรถไฟหรือที่บ้านบนที่นอน: เหมาะสำหรับในระหว่างสงบเสงี่ยมและไม่มีความพยายามใด ๆ ที่คุณได้อย่างรวดเร็วสามารถดำเนินการออกกำลังกาย และส่วนที่ดีที่พวกเขาทำหน้าที่กันโดยสิ้นเชิงได้อย่างรวดเร็วและเชื่อถือได้!

++ ++ คนดู

app นี้เป็นที่เหมาะสำหรับทุกคน: คนงานที่รู้สึกเครียดในชีวิตประจำวันการทำงานชีวิตนักเรียนและนักศึกษาในการเตรียมความพร้อมสำหรับการสอบคนที่รู้สึกอยู่คนเดียวคนที่มีประสบการณ์การบาดเจ็บคนที่โหยหาความรัก ... ลองออกกำลังกาย และความรู้สึกที่เป็นผลดีต่อชีวิตของคุณ

++ ++ วิธี

เกี่ยวกับร่างกายของคุณ (Body) ข้อมูลไปยังสมองของคุณ (สมอง) จะถูกส่งต่ออย่างต่อเนื่อง สมองของคุณประมวลผลข้อมูลนี้ในการคิดการกระทำและความรู้สึก มากกว่าที่คุณให้ความสนใจกับสติที่จะปล่อยให้สมองของคุณจะได้รับมากกว่าร่างกายประสบการณ์ในเชิงบวกของคุณและความรู้สึกที่มีความสมดุลมากขึ้นคุณจะทางร่างกายจิตใจและอารมณ์

การออกกำลังกายใน app นี้จะขึ้นอยู่กับศูนย์รวมการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ปฏิสัมพันธ์ระหว่างร่างกายและจิตใจ วิธี Body2Brain โดยดร. คลอเดีย croos-Muller, นักประสาทวิทยาประสาทวิทยาและจิตบำบัดและแพทย์หัวอดีตได้รับการพัฒนา