Reflect

Откройте для себя внимательность, медитацию и созерцательную молитву

Осознанность — отличный способ научиться расслабляться и снизить уровень стресса. Это приложение содержит размышления и медитации, основанные на христианских принципах библейской медитации и созерцательной молитвы. Каждое размышление представляет собой управляемое аудио, описывающее конкретную практику, которой нужно следовать. Есть фрагменты расслабляющей музыки, которую вы добавляете в качестве фона для медитаций.

Разделы приложения: библейские размышления - размышления над отрывком из Библии, образное созерцание - поместите себя в сцену из Библии, основы медитации - введение в практики осознанности, рефлексивная молитва - управляемые молитвенные упражнения, lectio divina - медитации. с помощью чтения библейского отрывка, стресса и беспокойства - библейских размышлений, сосредоточенных на вере в Бога, рождественских размышлений - библейских размышлений о рождественской истории и плача - библейских размышлений, сосредоточенных на сложных темах.

Каждое созерцание направлено на то, чтобы позволить вам медитировать и размышлять об Иисусе. В тишине и покое мы можем приблизиться к Богу силой Святого Духа. Найдите время в своем дне, чтобы провести его с Господом.

Медитации можно транслировать или загружать для последующего использования. Пожалуйста, используйте ссылку "У меня возникла проблема" на страницах справки, чтобы сообщить о проблеме. Чтобы следить за обновлениями в приложении и оставлять отзывы, найдите «Reflect - Christian Mindfulness» на Facebook или @reflect.christian в Instagram.