ReGYM

Dziennik do treningów na siłowni i w domu. Timer, pomiary, kalendarz.

⭐️ ReGYM to unikalne podejście do utrzymania dziennika treningowego z kontrolą odpoczynku po obciążeniu różnej intensywności.

⭐️ Utwórz indywidualny plan treningowy, który pomoże ci osiągnąć cel bez przeszkód!

Śledź odzyskiwanie mięśni i zaplanuj treningi w dniu, w którym mięśnie są w pełni przywrócone, więc będzie to tak skuteczne, jak to możliwe.

Unikalna infografika odpoczynku mięśni zawsze pomoże ci zrozumieć prawdziwy stan ciała w dowolnym dniach i dniach treningu! Regym - Zmień swój tryb!

⭐️ ReGYM dla wszystkich!

Ta aplikacja została zaprojektowana, aby pomóc zarówno początkującym, jak i doświadczonym sportowcom w sporcie, takich jak fitness, kulturystyka lub podnoszenie mocy.

⭐️ReGYM pomoże w osiągnięciu stabilnego postępu treningowego bez ryzyka przetrwałego i pozwoli ci kontrolować intensywność obciążeń, planowanie i korzystanie z własnych programów treningowych, zarówno w celu zwiększenia siły, jak i zwiększenia masy mięśniowej, a spalania tłuszczu lub zwiększenia wytrzymałości .

⭐️ Wprowadzanie do ciała, możesz łatwo dostosować liczbę dni odpoczynku po ciężkich, średnich lub lekkich treningach dla każdej z głównych grup mięśni:

- Klatka piersiowa

- Ramiona

- Z powrotem

- Nogi

- Biceps

- Triceps

⭐️Thus, korzystając z naszej aplikacji, możesz skuteczniej:

- Zbudować mięśnie

- pompuj biceps

- Buduj ramiona

- pompuj klatkę piersiową

- pompuj nogi

- Pompuj ręce

- Przybrać na wadze

- Zwiększ siłę

- Zwiększ wytrzymałość