Clarify: ADHD Organizer & help

Zarządzaj ADHD bez wysiłku. Twój organizator i planista ADHD. Ogranicz prokrastynację.

Czy starasz się dotrzymać terminów i zadań? Czy trudno jest dotrzymać terminów, nawet jeśli wiesz, że są ważne? Czy brak organizacji sprawia, że ​​czujesz się przytłoczony i niespełniony?

Pokonaj chaos i prowadź bardziej skoncentrowane i zorganizowane życie dzięki Clarify, najlepszej aplikacji do zarządzania czasem przeznaczonej dla osób z ADHD, tych, którzy podejrzewają, że mają ADHD, lub każdego, kto chce poprawić swoje umiejętności funkcjonowania wykonawczego.

W świecie pełnym rozrywek, w którym czas ucieka jak piasek między palcami, wkrótce wyruszysz w podróż swojego życia. Wyruszasz na podbój tego, co wielu uważa za niemożliwe – opanowanie sfery koncentracji i zarządzania czasem.

Czy uważasz, że masz problemy z:

- Centrum?

- Zwlekanie?

- Rozpoczęcie zadań?

- Podążaj przez?

- Relacje?

- Organizacja?

- Sterowanie impulsowe?

Dorośli z ADHD codziennie stają przed tymi i wieloma innymi wyzwaniami.

Jednak kryjesz w sobie sekretne źródło energii – siłę wynikającą z twoich unikalnych zdolności. W Clarify odmienisz swoje życie nie poprzez walkę z ADHD, ale poprzez samą jego moc.

TWÓJ STRON SKUPIENIA

Dzięki spersonalizowanemu wyznaczaniu celów, dostosowanym strategiom i wskazówkom ekspertów umożliwiamy Ci przejęcie kontroli nad swoim czasem i rutynami, aby stworzyć bardziej produktywne dni.

Oto, czego możesz się spodziewać:

🎯 Znajdź skupienie: Pracuj ze swoim wyjątkowym umysłem, aby opracować strategie zwiększające produktywność

💫 Dostrój się: dowiedz się, jak identyfikować i redukować czynniki rozpraszające

⌛ Pokonaj prokrastynację: poznaj sposoby na urozmaicenie listy zadań do wykonania, aby bez wysiłku wykonywać zadania

🛠️ Umiejętności i rutyny: Kształtuj swoją codzienną rutynę, aby utrzymać długoterminowy rozwój

🌍 Duży obraz: uwolnij swoje prawdziwe ja, uchwyć swoją indywidualność i pozwól sobie rozkwitać

ŻYCIE Z ADHD stało się łatwiejsze

Clarify to Twój osobisty trener ADHD, prowadzący Cię przez transformacyjną podróż do samopoznania, aby znaleźć większą produktywność i skupienie. W przeciwieństwie do innych planistów ADHD, pomaga stworzyć trwałą podstawę sukcesu za pomocą zaledwie dwóch prostych procedur:

🌀 Centrowanie: Rozpocznij dzień krótkim ćwiczeniem centrującym. Skorzystaj z różnorodnych technik, takich jak refleksja, planowanie, wizualizacja z przewodnikiem, medytacja i ćwiczenia oddechowe. Nadaj pozytywny ton na nadchodzący dzień.

🚀 Głęboka praca: wejdź w wciągające doświadczenie dostosowane do Twoich zadań. Timery zapewniają zaangażowanie, okresowe przypomnienia skupiają Twoją uwagę, a narzędzie do śledzenia wykonania zadania motywuje Cię do pozostania na kursie. Pożegnaj prokrastynację i odblokuj swoją produktywność.

ZAPROJEKTUJ SWÓJ DZIEŃ NA SUKCES

✓ POTĘŻNE NARZĘDZIA: Zwiększ swoją produktywność i udoskonal swoje umiejętności zarządzania czasem dzięki dostosowywalnym listom zadań do wykonania, wciągającemu trybowi skupienia i modułom śledzenia postępów. Dzięki Clarify możesz być na bieżąco z napiętym harmonogramem.

✓ WSKAZÓWKI EKSPERTA: Uzyskaj dostęp do technik opartych na dowodach, opracowanych specjalnie dla osób z ADHD. Nasz zespół, składający się z psychologów i trenerów, stara się zapewnić Ci najskuteczniejsze strategie radzenia sobie z wyzwaniami związanymi z ADHD i maksymalizowania Twojego potencjału.

✓ SPERSONALIZOWANE PODEJŚCIE: Rozumiemy, że doświadczenie ADHD u każdego jest wyjątkowe. Clarify dostosowuje swoje funkcje i rekomendacje do Twoich preferencji. Dostosowując się do Twoich potrzeb, nasza aplikacja zapewnia spersonalizowaną obsługę.

✓ WSPARCIE SPOŁECZNOŚĆ: Dołącz do tętniącej życiem społeczności osób, które dzielą się Twoimi zmaganiami i triumfami. Angażuj się w dyskusje, dziel się wskazówkami i historiami sukcesu oraz znajduj inspirację w podróżach innych. Razem tworzymy przestrzeń, w której kwitnie rozwój i postęp.

KIM JESTEŚMY

Clarify zostało stworzone przez twórców Fabulous, wielokrotnie nagradzanej aplikacji prezentowanej na portalach Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss i nie tylko. Dzięki naszym aplikacjom umożliwiliśmy milionom ludzi na całym świecie zmianę życia na lepsze.

Odważ się uwolnić swoją supermoc. Odblokuj swój pełny potencjał.

--------

Przeczytaj nasze pełne warunki i naszą politykę prywatności: https://www.thefabulous.co/terms.html