Clarify: ADHD Organizer & help

Gestisci l'ADHD senza sforzo. Il tuo organizzatore e pianificatore ADHD. Frenare la procrastinazione.

Hai difficoltà a tenere sotto controllo compiti e appuntamenti? È difficile rispettare le scadenze, anche quando sai che sono importanti? La mancanza di organizzazione ti fa sentire sopraffatto e incompiuto?

Conquista il caos e abbraccia una vita più concentrata e organizzata con Clarify, l'app definitiva per la gestione del tempo progettata per le persone con ADHD, coloro che sospettano di avere l'ADHD o chiunque desideri migliorare le proprie capacità di funzionamento esecutivo.

In un mondo pieno di distrazioni, dove il tempo scivola via come sabbia tra le dita, stai per imbarcarti nella ricerca di una vita. Ti stai proponendo di conquistare ciò che molti ritengono impossibile: padroneggiare i regni della concentrazione e della gestione del tempo.

Ritieni di avere problemi con:

- Messa a fuoco?

- Indugio?

- Iniziare le attività?

- Seguire attraverso?

- Relazioni?

- Organizzazione?

- Controllo dell'impulso?

Gli adulti con ADHD affrontano sfide con queste e altre sfide ogni giorno.

Eppure custodisci dentro di te una fonte di energia segreta, una forza che deriva dalle tue abilità uniche. In Clarify trasformerai la tua vita, non lavorando contro l'ADHD, ma attraverso il suo stesso potere.

IL TUO CONCENTRATO

Attraverso la definizione di obiettivi personalizzati, strategie su misura e la guida di esperti, ti consentiamo di prendere in carico il tuo tempo e le tue routine per creare giornate più produttive.

Ecco cosa puoi aspettarti:

🎯 Trova la concentrazione: lavora con la tua mente unica per sviluppare strategie per una maggiore produttività

💫 Sintonizzati: scopri come identificare e ridurre le distrazioni

⌛ Supera la procrastinazione: esplora i modi per rendere ludico il tuo elenco di cose da fare per completare le attività senza sforzo

🛠️ Competenze e routine: scolpisci la tua routine quotidiana per sostenere la crescita a lungo termine

🌍 Quadro generale: libera il tuo vero sé, abbraccia la tua individualità e lasciati fiorire

LA VITA CON L'ADHD È RESA FACILE

Clarify è il tuo coach personale per l'ADHD, che ti guida attraverso un viaggio trasformativo alla scoperta di te stesso per trovare maggiore produttività e concentrazione. A differenza di altri pianificatori per l'ADHD, ti aiuta a creare una base sostenibile per il successo con solo due semplici routine:

🌀 Centratura: inizia la giornata con una breve attività di centratura. Approfitta di una varietà di tecniche, come riflessione, pianificazione, visualizzazione guidata, meditazione ed esercizi di respirazione. Imposta un tono positivo per la giornata a venire.

🚀 Lavoro profondo: entra in un'esperienza coinvolgente su misura per le tue attività. I timer ti tengono impegnato, i promemoria periodici focalizzano nuovamente la tua attenzione e il monitoraggio del completamento delle attività ti motiva a rimanere sulla rotta. Dì addio alla procrastinazione e sblocca la tua produttività.

PROGETTA LA TUA GIORNATA PER IL SUCCESSO

✓ STRUMENTI POTENTI: aumenta la tua produttività e migliora le tue capacità di gestione del tempo con elenchi di cose da fare personalizzabili, modalità di messa a fuoco immersiva e tracker dei progressi. Clarify ti fornisce gli strumenti per rimanere aggiornato sui tuoi impegni.

✓ GUIDA DI ESPERTI: accesso a tecniche basate sull'evidenza specificatamente curate per le persone con ADHD. Il nostro team, che comprende psicologi e coach, si impegna a fornirti le strategie più efficaci per gestire le sfide legate all'ADHD e massimizzare il tuo potenziale.

✓ APPROCCIO PERSONALIZZATO: Comprendiamo che l'esperienza ADHD di ognuno è unica. Clarify personalizza le sue caratteristiche e i suoi consigli in base alle tue preferenze. Adattandosi alle tue esigenze, la nostra app garantisce un'esperienza personalizzata.

✓ COMUNITÀ DI SUPPORTO: unisciti a una vivace comunità di persone che condividono le tue lotte e i tuoi trionfi. Partecipa a discussioni, condividi suggerimenti e storie di successo e trova ispirazione nei viaggi degli altri. Insieme, creiamo uno spazio in cui prosperano la crescita e il progresso.

CHI SIAMO

Clarify è un prodotto creato dai creatori di Fabulous, un'app pluripremiata presente su Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss e altro ancora. Attraverso le nostre app, abbiamo consentito a milioni di persone in tutto il mondo di cambiare la propria vita in meglio.

Abbi il coraggio di liberare i tuoi superpoteri. Sblocca il tuo pieno potenziale.

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