Peak Strength

Elite-niveau en individuele krachttraining om je grootste doelen te bereiken.

Je hebt grote doelen en je hebt een trainingsprogramma van de hoogste kwaliteit nodig om ze te bereiken. Peak Strength brengt elke trainingssessie krachttraining van wereldklasse in je zak, met de apps AI die je trainingen in realtime aanpast, een langdurig trainingsschema om je voor te bereiden op topprestaties en instructievideo's om je techniek te verbeteren.

We trainen Olympiërs, NFL-atleten, All-Americans en elke atleet die elke dag wil verbeteren in onze fysieke sportschool Garage Strength. We hebben Peak Strength gecreëerd om de ervaring na te bootsen van het trainen door onze elite-coaches, en je pushen om de beste te worden die je kunt zijn.

RESULTATEN VOLGEN

Registreer uw trainingen en bekijk hoe uw kracht in de loop van de tijd verbetert met trainingsgeschiedenis en geschatte 1 rep max.

VIDEODEMONSTRATIES

Elke oefening bevat een videodemonstratie en technische liften bevatten diepgaande instructievideo's om je vorm te perfectioneren.

ELK ERVARENNIVEAU

Of je nu net begint met krachttraining of een topsporter bent, je trainingen zullen worden aangepast aan je mogelijkheden.

ELKE UITRUSTING

Of je nu traint in een volledig uitgeruste sportschool, een kleine thuisgymnastiek hebt of alleen bands in je woonkamer gebruikt, je kunt selecteren welke apparaten je hebt en de app stelt het beste programma voor je opstelling samen.

STEL JE PIEKDATUM IN

Selecteer de datum waarop je je sterkste, snelste en meest explosieve zelf wilt zijn, en de app plant je trainingen om je prestaties op die datum te maximaliseren.

VERVANG OEFENINGEN

Als er een oefening is die u niet wilt uitvoeren, kunt u deze eenvoudig inwisselen voor een andere oefening die naadloos in uw training past.

VERBETER UW MOBILITEIT

Elke training omvat een warming-up en mobiliteitssessie om u flexibeler te maken en uw beweging in de gewichtsruimte en in uw sport te verbeteren.

VOOR EEN VEELVOUD AAN SPORTEN

Kies uw sport en Peak Strength zal het beste krachtprogramma samenstellen om de vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn om uit te blinken in uw sport en positie.