Cube Method

Dit programma zal u toelaten om je kracht te verhogen in een zorgvuldig berekende aanpak. Deze manier van training is bedoeld om u te helpen kracht te krijgen op een consistente wijze en is er elke stap van de manier om u op koers te houden. Alleen het uitvoeren van de belangrijkste samengestelde bewegingen en kies wat accessoire werk dat u wilt doen! Dit maakt het mogelijk om het giswerk te worden genomen van steeds sterker. Voeg gewoon geen extra bewegingen in de instellingen die u wilt en gewoon doen wat het programma zegt te doen. Dan zeg hallo tegen kracht winsten! Om te beginnen na het installeren van de app gewoon navigeren naar de pagina-instellingen, vanaf daar kunt u Voer uw training de bovengrens voor de programmering worden gebaseerd off van. Er is ook een tabblad informatie binnen de app voor alle informatie die u nodig heeft.

KENMERKEN

• Eenvoudig en intuïtief ontwerp

• Reclamevrij

• Auto gewicht toe te voegen aan het einde van het programma maakt een eenvoudige kracht winsten

• Wekelijks vakjes om je te herinneren wat weken zijn afgerond

• Weten welke oefeningen te doen en hoeveel elke sessie op te heffen

• Communiceert het gewicht, sets en herhalingen te gebruiken. Geen pen en papier meer nodig!

• Aanpasbare hulp / accessoire liften

• Voer 1 Rep Training maxes voor berekende trainingsprogramma

• 9-week krachttraining programma om kracht en omvang toenemen

• Herhaalbare na 9 weken met een verhoogde optie gewicht

Net als de Cube Method app?

Laat een soortgelijk of commentaar te helpen verspreiden het bewustzijn van deze opleiding!