Runtastic Sleep Better: Sleep

Memantau corak tidur & bangun dengan jam penggera pintar dalam diari tidur anda.

Mengesan kitaran tidur anda, memantau mimpi, memperbaiki tabiat tidur, corak tidur & bangun lebih baik dengan aplikasi tracker tidur Sleep percuma Better dengan jam penggera pintar dari Runtastic! Tidur app Better kitaran tidur menawarkan anda cara yang mudah dan menarik untuk mendapatkan tidur yang lebih baik menggunakan jam tidur tracker, pemasa tidur dan tidur.

Masa untuk mengambil tidur anda dengan serius! Bukannya remeh-temeh dengan aplikasi lain tidur sebelum tidur, dapatkan tidur awal dengan tidur yang lebih baik. Sama ada anda berjuang untuk tidur, mahu belajar bagaimana aktiviti siang hari anda mempengaruhi tidur anda, atau hanya mahu bunyi beberapa jam penggera pintar baru & menyegarkan - ini adalah ideal app tidur percuma anda!

fasa Track bulan, menyimpan diari tidur dan banyak lagi menggunakan ini monitor tidur pilihan pada peranti Android anda! Tidur yang lebih baik di masa depan anda.

CIRI-CIRI APP & KELEBIHAN

* Sleep monitor: Ini tracker tidur memantau kitaran tidur anda, tempoh (kedua-dua cahaya dan tidur yang mendalam) dan kecekapan dengan paip mudah butang dan meletakkan peranti anda dengan bantal tidur anda.

* Kerja-kerja dalam mod kapal terbang: Hanya menetapkan peranti anda di tempat tidur (bersebelahan bantal tidur anda). app tidur anda akan melakukan kerja-kerja!

* Pemasa tidur: Track tidur terangmu & mendalam fasa tidur & masa yang dihabiskan berjaga di atas katil dengan aplikasi kitaran tidur ini.

* Track kafein & pengambilan alkohol, info senaman, dan tahap tekanan untuk menentukan kesan pembolehubah ini kepada kualiti tidur anda.

* Fasa Monitor bulan dan mengetahui jika ia memberi kesan kitaran tidur anda, jam dalaman penggera, tidur nyenyak, tempoh tidur atau tidur dan tidur corak.

* Pastikan impian & tidur diari untuk mengesan impian anda (baik, buruk atau neutral) dengan monitor tidur Runtastic.

* Nota mood anda apabila anda bangun direktly dalam diari tidur anda.

* Trek tidur dengan tablet anda: Ini app tidur dan jam penggera pintar berfungsi pada tablet, terlalu! Sama seperti telefon pintar anda, letakkan di sebelah bantal tidur anda.

* Sesi pengesanan tidur Kongsi melalui Google+, Facebook, Twitter, WhatsApp & e-mel secara langsung dari app monitor tidur anda.

FUNGSI & KELEBIHAN FULL VERSION

* Gunakan Jam Penggera Smart bangun pada masa yang sesuai dalam peribadi Wake-Up Window anda. Jam tidur bangun anda berasa segar!

* Nikmati pelbagai bunyi penggera pintar & fungsi tunda.

* Lihat sejarah tidur termasuk statistik setiap hari dan ringkasan keseluruhan untuk tempoh masa yang lebih lama (iaitu seminggu atau sebulan dipilih) dalam aplikasi kitaran tidur anda.

* Sejarah Pilih mengambil pembolehubah harian kira untuk menentukan waktu anda tidur terbaik.

* Sesetengah fungsi & manfaat adalah terhad dalam versi percuma app Sleep Better tidur. Untuk mengakses semua faedah, pengguna digalakkan untuk mengambil kesempatan daripada pembelian di-app Sleep Better.

Muat turun hari ini dan mula menjejaki tempoh tidur, corak tidur anda dan gunakan jam tidur dalam tidur diari anda malam ini! Jika anda ingin lebih banyak maklumat mengenai mengapa tidur adalah satu komponen penting dalam keseluruhan kesihatan dan kesejahteraan diri usaha anda, sila lawati Blog Runtastic hari ini. Kami berbesar hati untuk berkongsi satu siri tidur dengan pengguna yang berminat & pembaca untuk membantu ANDA benar-benar membuat sebahagian besar mata menutup anda. pandangan berkaitan dengan tidur dan maklumat lanjut mengenai pengesanan 24 jam dengan Runtastic juga dilindungi di Channel Fitness kami di YouTube dan di seluruh saluran media sosial kami.

Runtastic adalah tentang aplikasi kesihatan & kecergasan! Lihat lebih banyak aplikasi kami, di samping itu app tidur pemasa, untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda di

http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic