Respirotec

Penggunaan muktamad Keserasian Jantung

Koheren Jantung Respirotec

Apl Kepaduan Jantung terunggul yang dibangunkan oleh Dr. David O'Hare, pengarang 7 buku tentang Kepaduan Jantung, termasuk Kepaduan Jantung 365 dan Kesepaduan Kanak-kanak.

Sepadukan teknik Koheren Jantung dalam hidup anda dan hidup lebih baik. Koheren Jantung diiktiraf secara perubatan dan saintifik sebagai kaedah nombor 1 untuk menguruskan tekanan, mengurangkan kebimbangan dan mengawal emosi.

Anda akan mendapat akses percuma kepada banyak panduan pernafasan Respirotèque, halaman yang paling banyak dikunjungi di tapak koheren jantung nombor 1, www.coherenceinfo.com.

Ubah amalan anda dengan banyak panduan yang ditawarkan pada video berinspirasikan pemandangan alam semula jadi. Anda boleh memilih antara 6 irama pernafasan:

- Baki 5/5

- Baki Tambah 5/6

- Equilibrelax 4/6

- Equilibretonik 6/4

- Kanak-kanak 4-8 ​​tahun 3/3

- Kanak-kanak 9-12 tahun 4/4

Faedah Koheren Jantung:

Faedah-faedah yang diperhatikan daripada amalan Kepaduan Jantung yang kerap termasuk, antara lain:

Dari segi psikologi dan emosi:

- Pengurangan tekanan

- Meningkatkan tenaga dan daya tahan

- Kejelasan mental yang lebih baik, membuat keputusan yang lebih baik

- Peningkatan kapasiti intelek dan kreatif

- Meningkatkan keseimbangan emosi

- Peningkatan kemahiran mendengar, kualiti kehadiran

Pelan fisiologi dan kesihatan

- Peningkatan tahap DHEA (hormon remaja)

- Pengurangan paras kolesterol

- Pengurangan hipertensi arteri

- Pengurangan diabetes

- Tidur yang lebih baik

- Meningkatkan sistem imun

- Pengurangan berat

Video baharu akan ditambahkan dengan kerap untuk mengubah amalan anda.

Dua irama pernafasan khusus untuk latihan kanak-kanak juga disertakan kerana

Koheren Jantung semakin digunakan di sekolah dan oleh guru.

Panduan pernafasan peribadi:

Buat panduan pernafasan anda sendiri daripada foto dalam telefon anda.

Pilih 5 foto pada telefon anda dan muat turunnya sebagai kertas dinding untuk panduan pernafasan anda. Jadi anda boleh membuat panduan pernafasan mengikut topik. Contohnya keluarga, kawan, alam semula jadi, perjalanan, dll.

Sekiranya anda ingin mempunyai amalan Koheren Jantung yang kerap juga melibatkan emosi, saat-saat merenung, saat-saat keseronokan, kemungkinan memilih imej adalah ciri yang lebih menarik.

Dengan memilih foto orang tersayang, orang lain yang anda ingin ucapkan terima kasih, orang sakit yang anda inginkan penyembuhannya, anda akan mengembangkan emosi seperti rasa syukur, terima kasih dan belas kasihan.

Dengan berbuat demikian, ia akan meningkatkan faedah amalan anda kerana, sebagai tambahan kepada induksi pernafasan, anda akan mendapat manfaat daripada induksi emosi dan anda akan menguatkan keadaan Koheren Jantung anda untuk memasuki Resonans Jantung.

Ciri-ciri Aplikasi

- 5 foto, foto berbeza setiap minit untuk sesi 5 minit atau video

- Panduan pendengaran dalam bentuk gong

- Panduan mendengar muzik Anthony Doux, ahli muzik

- Undur detik

- Tempoh sesi dari 1 hingga 20 minit

- Peringatan sesi