Adakah anda ingin belajar seni mempertahankan diri tetapi anda tidak mempunyai masa, tidak mampu atau anda tidak tinggal berdekatan dengan gim? Jangan takut, anda masih boleh berlatih dengan aplikasi ini. Muat turun Sekarang!

Menjadi Bentuk

Penurunan berat badan dan pembakaran lemak selalunya merupakan bahagian utama proses pembentukan badan. Latihan seni mempertahankan diri anda secara amnya akan menggabungkan latihan selang kardio dan intensiti tinggi (atau HIIT, untuk pendek) dalam sesi.

Cergas, ratakan badan anda, dan bina memori otot yang luar biasa - kunci untuk mempertahankan diri yang berkesan.

Pertempuran dan Pertahanan Diri

Kuatkan badan, turunkan berat badan, dan belajar mempertahankan diri. Dari serangan kuat hingga gerakan pelarian badass. Kami mengajar anda cara melawan penyerang dan keluar dari situasi yang sukar.

Kursus tali pinggang putih-hitam lengkap kami dirancang dengan mempertimbangkan anda. Sangat sesuai untuk latihan di rumah untuk pembelajaran peribadi, atau untuk memperoleh pangkat.

Ikuti dan senang belajar dari pelajaran video, dan ikuti sepanjang kelas. Belajar di mana sahaja bila-bila masa.

CIRI-CIRI:

- Menggabungkan banyak seni mempertahankan diri: Karate, Taekwondo, Tinju dan Muay Thai.

- Sesuai untuk penurunan berat badan, penambahan otot di rumah untuk lelaki dan wanita.

- Banyak pelajaran video berkualiti tinggi dari pukulan, hitam hingga tendangan maju.

- Mencapai tahap tali pinggang dari tali pinggang putih hingga tali pinggang hitam. Mudah dipelajari, langkah demi langkah.

- Semua latihan dirancang dengan pemodelan 3D dengan resolusi HD penuh.

- Sama sekali tidak ada peralatan gim yang diperlukan dalam aplikasi ini.